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健康饮食营养成分分析.pptx

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    健康饮食营养成分分析;目录;01;蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等是维持身体正常生理功能所必需的营养素。;;提升免疫力;;02;碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成的有机化合物，分为单糖、双糖和多糖等。;脂肪与脂肪酸;蛋白质与氨基酸;;03;碳水化合物含量高;;高质量蛋白质;坚果种

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