短跑说课稿4 -九年级体育与健康.docx

短跑说课稿4-九年级体育与健康

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：短跑技术教学

2.教学年级和班级：九年级（1）班

3.授课时间：2023年3月15日星期三第3节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标

重点难点及解决办法

重点：

1.短跑起跑技术：强调起跑反应速度和起跑后迅速进入高速度跑的能力。

2.起跑后的加速跑技术：重点掌握起跑后的步频、步幅和节奏。

难点：

1.起跑时机把握：学生难以准确判断起跑信号，影响起跑效果。

2.技术动作的连贯性：学生在起跑后的加速跑过程中，容易出现动作不连贯，影响速度。

解决办法：

1.通过模拟起跑信号，让学生多次练习，提高起跑反应速度。

2.使用视频分析，让学生观察优秀运动员的起跑技术，强化动作模仿。

3.设计分步骤练习，先练习起跑反应，再逐步过渡到起跑后的加速跑，逐步提高技术连贯性。

4.加强学生之间的互助指导，通过团队合作，共同提高短跑技术。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有九年级《体育与健康》课本，以便跟随教学内容进行学习。

2.辅助材料：准备短跑技术动作的图片、图表和教学视频，用于展示和讲解技术细节。

3.实验器材：准备起跑器、秒表、计时板等，用于实践起跑和计时训练。

4.教室布置：设置起跑练习区，安排足够的空间让学生进行起跑和加速跑练习