家中正确吸氧的健康小常识.docVIP

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

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家中正确吸氧的健康小常识

1制氧机有哪几种。

根据制氧原理的不同，制氧机主要分为以下几类。a.分子筛制氧机。采用先进的psa（变压吸附）空气分离制氧技术，是基于吸引剂（沸石分子筛）对空气中氧、氮吸附能力的差异来实现氧、氮的分离，可以直接从空气中提取高纯度氧气，是目前唯一具有国际标准和国家标准的制氧机。新机出厂制氧浓度应90%，必须具备累计计时功能，拥有氧浓度状态监控系统，最大流量下产生的声音不超过60分贝。

b.电子制氧机。采用的是空气中的氧气在溶液中氧化及还原析出的工艺，不会像电解水制氧那样产生危险的氢气。运行比较安静，搬运及使用过程中要求非常严格，绝不允许倾斜及倒置，否则其溶液会流入输氧管中喷入鼻腔，会对使用者造成严重的损伤。

c.化学药剂制氧机。通过合理的药剂配方，利用药剂间的化学反应在特定的场合下生成氧气，能满足部分消费者的急用，但设备简陋、操作麻烦，使用成本较高，且不能连续使用，不适合长期家用。

d.富氧膜制氧机。通过膜对空气中氮分子的过滤来制取

富氧空气，具有体积小，用电量小等优点，但生成的氧气浓度较低，不具有良好的治疗效果，常见于车载制氧机。

2.如何选购一台好的家用制氧机。

专家建议要从三个方面来把关制氧机的选择。a.产生的氧气浓度要长期稳定，制氧设备使用时氧浓度必须达到90%以上，低于82%时具有氧浓度报警功能.b.安全性也很关键，最好选择断电、氧气浓度过高、压力过高过低都能立刻报警的制氧机.c.制氧机的噪音水平最好小于45分，否则可能影响本人及他人的休息.3.如何在家中正确吸氧。

需要说明的是，氧浓度并非越高越好，吸氧时间也并非越长越好。研究证明，低于25%的氧浓度与空气相似，无治疗价值；高于25%、低于50%的氧浓度适用于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等的治疗；高于50%的氧浓度属于高浓度吸氧，可用于急性呼吸衰竭，如呼吸或心跳骤停、急性呼吸窘迫综合症、急性中毒（如煤气中毒等）呼吸抑制等的治疗。

氧流量也是决定氧疗效果的重要因素之一。科学研究表明，一般成人适于2~4升/分钟、儿童适于1~2升/分钟的氧流量。具体来讲，以保健为目的的吸氧，氧流量应在2~2.5升/分钟；心脑血管疾病患者吸氧的氧流量应在2.5~3升/分钟；呼吸困难、胸闷气短时的吸氧流量应在3~3.5升/分钟；

肺气肿等其他肺部疾病患者吸氧，应咨询医生，必要时还需要及时检测血液中的氧饱和度以及二氧化碳的含量。

第二篇：上班族吸氧的好处上班族吸氧的好处

1、提高身体抵抗力、袪病防病

吸氧可增强人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、哮喘、神经衰竭等常见病有很好防治作用。

2、改善亚健康状态

生活在现代社会的人，常常会有这样的感觉，郁闷，心情烦躁，容易感到疲劳，失眠，慢性咽喉炎，反复感冒……医学专家称为亚健康状态。据调查估计，大约60%的人处于亚健康状态，其中高比例的青年知识分子，有亚健康状态的占78%。实验结果表明，吸氧对改善亚健康状况非常有效。

3、消除疲劳、提高智力和工作效率

人的脑氧耗占身体总量的20%，并对缺氧特别敏感。缺氧引起体力不支，头晕，失眠，记忆力减退，食欲不振，疲劳，影响人的智力和工作效率，吸氧可改善上述症状。

4、吸氧有助于美容养颜

氧气提高体内的细胞有氧代谢，加强肌肤营养，使松弛皮肤增加弹性，减少皱纹；皮肤细胞代谢功能增强，能减少黑色素沉着，色斑消退，美化肌肤；氧气也有助于改善毛囊的营养，促进头发生长，防止脱发。

我们身上的组织细胞主要靠的是有氧呼吸来给我们提供日常生活所需的能量，缺少氧气细胞就会进行无氧呼吸产生乳酸影响我们的身体健康，所以适当的吸氧对我们的身体好处多多，加快身体新陈代谢.

第三篇：吸氧的注意事项吸氧的注意事项

1.严格遵守操作规程，注意用氧安全，切实做好“四防”，防火、防震，防油、防热。

2.患者吸氧过程中，应当先将患者鼻导管取下，调节好氧流量后，再与患者连接。停止吸氧时，先取下鼻导管，再关流量表。

3.吸氧时，注意观察病人脉搏、血压、精神状态皮肤颜色等情况有无改善，及时调整用氧浓度。

4.持续鼻导管吸氧者，每日更换鼻导管2次以上，双侧鼻孔交替插管，并及时清楚鼻腔分泌物，防止鼻导管堵塞。

5.湿化瓶每次用后均须清洗、消毒。

6.氧气筒内氧气不可用尽，压力表上指针降至