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迎接立夏，养生从饮食开始
立夏养生饮食
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Agenda
1.立夏简介
立夏饮食原则
4.健康饮食建议
饮食与立夏
01.1.立夏简介
立夏时节的防暑养生
立夏的意义
立夏的特点
立夏的习俗
02.立夏饮食原则
降温食物与健康
清淡饮食的好处
维生素瑰宝
降温食物推荐
不宜食用食物
03.4.健康饮食建议
防暑降温与提高免疫力
健康生活
摄入富含维生素的食物
防暑降温方法
加强锻炼提高免疫力
04.饮食与立夏
清淡饮食与健康
饮食影响健康
合理搭配食物
饮食禁忌搭配
Thankyou
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