5.25心理健康主题班会 课件.pptxVIP

1心理健康教育主题班会

2025/3/52１、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；２、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。活动目标祝您有个好心情

31、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。高中生心理健康的标准2、情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。3、兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。4、行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。5、能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。6、自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求和满足自身需要。

48、乐于交往，与家庭成员、老师、伙伴大都保持比较和谐和亲密的关系，对友谊有正确的理解。9、了解高中男女学生基本的生理、心理特点，与异性同学有广泛友好的接触，对外界的各种诱惑有较强的抵制能力。10、能面对现实并以积极的态度适应环境，个人目标和行为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别和抵制不良的社会影响。7、对生活有较大的热情，有进取的精神面貌，对自己的隐忧能尽量地“放开去”，能较愉快地感受到自己的进步，性格较为开朗，处事基本上做到言行一致，有正义感。

5（1）随着年龄的增长心理问题发生率或严重程度有上升的趋势。（2）重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。（3）女生发生心理问题的比例高于男生。（4）农村学生心理问题发生率高于城市学生。（5）高中生的心理健康问题多数属于一般性的适应问题，表现为程度较轻，持续时间较短，危害不明显。高中生心理健康状况有以下特点

6心理健康的人l、能面对现实，不管现实对自己是否愉快，知道什么是应该做的，什么是不应该做的；既无过多的幻想，遇到困难也不逃避。2、好学上进，认准了奋斗目标，就努力完成，无论干什么，都能发挥主动性。4、对自己的能力、条件、情绪和动机有明确的了解，不会作出不符合社会标准的事，情绪稳定，遇事能正确处理。3、一切行为能三思而后行，对自己负责，也对别人和社会负责。

75、对自己的作用和价值有正确的认识，即尊重自己也尊重别人。6、对他人能宽容和谅解，能积极主动搞好人际关系。7、发怒生气时能把握分寸，不至失去理智。8、赏识别人的能力，能从自己的同事、父母、孩子、亲戚和朋友中得到乐趣。心理健康的人

8心理健康的人12、热爱自己的家庭、配偶和子女，尊老爱幼。9、心胸开阔，不计较眼前鸡毛蒜皮的事。10、善于休息且不断地学习和培养情趣，能从自己的工作和闲暇中感受到快乐。11、善于分享、给予和接受爱和友谊，热爱自己的职业和工作，不见异思迁。

9心理活动异常的人l、以幻想代替现实，毫无根据地怀疑别人，固执己见，不听别人的意见，不讲道理。2、从不理会自己的价值和作用，既不尊重自己，也不尊重别人：说话、做事不考虑后果和影响，不考虑环境条件，旁若无人，无是非标准，做事缺乏持久性。3、无明确奋斗目标，精力不集中，对什么都不感兴趣。4、行动不考虑后果，缺乏责任感，想干就干，不想干就是再重要也撒手不干。

10心理活动异常的人5、知觉上可以产生误差而导致行为失常或无效的行为方式，对自己的不良行为不觉得可耻和不安。6、面对种种矛盾不能正确处理，感情上不能与别人沟通，听不进规劝和解释，固执己见，比较孤独，甚至对自己和他人的安全构成危害。7、不能宽容和谅解他人，发怒时不能自控，不能把握分寸，常常失去理智。8、情绪不稳定，遇到困难、挫折、矛盾时，常灰心丧气，悲观失望，甚至绝望，不能自拔。

11心理活动异常的人5、知觉上可以产生误差而导致行为失常或无效的行为方式，对自己的不良行为不觉得可耻和不安。6、面对种种矛盾不能正确处理，感情上不能与别人沟通，听不进规劝和解释，固执己见，比较孤独，甚至对自己和他人的安全构成危害。7、不能宽容和谅解他人，发怒时不能自控，不能把握分寸，常常失去理智。8、情绪不稳定，遇到困难、挫折、矛盾时，常灰心丧气，悲观失望，甚至绝望，不能自拔。

2025/3/512自觉调整情绪第一，转换能量，把情绪宣泄出来。第二，走进大自然。第三，和可以信赖的人沟通。第四，给自己一个正向的心理暗示。第五，主动的让自己快乐起来。第六，以身心健康方式生活着第七，适当的转移自己的注意力。

2025/3/513把握异性交往的尺度异性之间的交往是学生关心的问题。对同学们来说，青春期特有的生理、心理的特点，使得异性同学之间更易于产生思想、感情上的沟通。当然我们也必须承认，高中生异性接触与交