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儿童肥胖症的形成原因及预防策略
目录
儿童肥胖症的形成原因及预防策略（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
一、内容概览．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.2研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
二、儿童肥胖症的定义与诊断标准．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
三、儿童肥胖症的形成原因．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
3.1遗传因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
3.1.1家族遗传史．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
3.1.2胰岛素抵抗．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
3.2环境因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
3.2.1饮食习惯．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
3.2.2生活方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
3.2.3社会环境．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
3.3行为因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
3.3.1不良饮食习惯．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
3.3.2缺乏运动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
3.3.3规律作息不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
四、儿童肥胖症的预防策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
4.1合理饮食．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
4.1.1平衡膳食结构．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
4.1.2控制热量摄入．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
4.1.3避免高糖、高脂肪食物．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
4.2增加运动量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
4.3健康生活方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
4.4政策支持与社会宣传．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
4.4.1制定并执行相关卫生政策．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
4.4.2加强健康教育与宣传．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
4.4.3提供家庭、学校和社区的干预支持．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
五、案例分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
5.1案例一．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
5.2案例二．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
六、结论与展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
6.1研究结论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
6.2未来研究方向．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
儿童肥胖症的形成原因及预防策略（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
一、内容综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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