4.1 青春的情绪 课件(共23张PPT).pptxVIP

情绪的管理;情绪观察员;遇到以下情况，你会有怎样的情绪感受？;;;;④自然环境;快问快答：以下情景中的情绪被什么因素影响了？;在心情好的时候，干什么都有劲，效率也高；可是在情绪低落的时候，总是打不起精神来，做什么都心不在焉，有时还特别爱发火。;中学生小吴身材比较矮小，体型单薄且身有残疾。一些男生总是嘲笑他，给他起绰号，让他丢尽颜面。某天，又有人嘲笑他，小吴终于爆发了，举起拳头向嘲笑自己的人挥去。小吴最终因故意伤人被法院判了刑。;;二、情绪的青春色调;情绪反应强烈;情绪反应强烈;青春期情绪的特点※P36

7①情绪反应强烈：富有激情和热情、冲动，疾风暴雨

7②情绪波动与固执：不稳定、顽固

7③情绪的细腻性：细致、丰富、主观

7④情绪的闭锁性：掩饰情绪，不愿意表露

7⑤情绪的表现性：有表演痕迹;情绪本身无所谓好坏之分，但是由情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪（积极情绪）和负面情绪（消极情绪）。;怎样正确面对（认识）青春期的情绪※P37-38

8①青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受。（是什么）

8②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。（怎么做+意义）

8③青春期的情绪也包括烦恼与担忧，我们要学习积极面对负面情绪（是什么+怎么做）

;特点;在一次考试中，默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。;1、情绪的分类;课堂练习;课堂练习;3.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明

A．人的情绪复杂多样，是不可捉摸的

B．情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定

C．青少年的情绪经常处于失常状态

D．青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非