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防“高反”不妨先吸点氧
李英指出，首次登上海拔3000米或更高的地区，大多数人都容易产生高原反应，出现头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、反应迟钝等症状，部分人还会口唇发绀、血压波动。通常在进入青藏高原的第一二天，身体不适症状最明显，之后会逐渐缓解，一周后恢复如初。不过，也有少数人会逐步演变为高原肺水肿或高原脑水肿。那么，对于即将奔赴青藏高原旅行的人来说，该如何有效预防急性高原反应呢？
李英指出，高压氧治疗可激活机体自身保护机制，提升机体机能，增强机体对抗高原反应的能力。接受治疗者通常在离开平原地区的前3～5天，进入高压氧舱接受“氧疗”，每天1次为宜。临床观察表明，“氧疗”可快速增加机体氧含量，有效缓解脑水肿、肺水肿，还能减慢心率，纠正神经功能紊乱。
（摘自《科技日报》文/李丽云）
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