篮球交叉步突破 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

篮球交叉步突破说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

一、课程基本信息

1.课程名称：篮球交叉步突破

2.教学年级和班级：高二年级

3.授课时间：2023-2024学年上学期

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

培养学生运动技能，提高学生篮球运动中的观察、判断和决策能力。通过学习交叉步突破技术，增强学生的身体协调性和灵活性，培养团队协作精神，同时激发学生对篮球运动的兴趣和热爱，促进学生身心健康发展。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

-重点掌握篮球交叉步突破的基本动作要领，包括启动、侧身、跨步、推步和转身等环节。

-理解交叉步突破的战术运用，能够在实战中灵活运用，提高突破成功率。

-举例：学生在练习中要准确完成侧身、跨步和推步的动作，保证动作连贯性和力量传递。

2.教学难点：

-难点一：协调性训练。交叉步突破需要良好的身体协调性，学生往往难以在短时间内提高。

-解决方法：通过专门的协调性训练，如平衡木练习、快速变换方向跑等，帮助学生逐步提高。

-难点二：时机把握。突破时机的把握是决定突破成功与否的关键。

-解决方法：通过模拟对抗练习，让学生在实战中学会观察对手的防守动作，适时发起突破。

-难点三：心理素质。在对抗中保持冷静，不被防守者的动作所干扰。

-解决方法：通过心理素质训练，如模拟压力环境下的突破练习，增强学生的心理承受能力。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合动作示范，详细讲解交叉步突破的技巧和注意事项。

2.分组练习法：学生分组进行交叉步突破的练习，相互观摩、纠正错误。

3.比赛法：组织小型对抗赛，让学生在实战中运用交叉步突破技术。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频、图片等多媒体资源，直观展示动作要领。

2.实物示范：使用篮球道具，进行实地动作示范，增强学生的直观感受。

3.现场指导：教师现场观察，针对学生动作进行个别指导，提高练习效果。

五、教学过程

一、导入

1.老师角色：同学们，大家好！今天我们来学习篮球运动中的交叉步突破技术。在篮球比赛中，突破是得分的重要手段之一。通过交叉步突破，我们可以突破对手的防守，为自己创造得分机会。今天，我们就来一起探讨如何掌握这一技巧。

2.学生角色：老师，我们准备好了，期待学习新的篮球技巧！

二、基本概念讲解

1.老师角色：首先，我们来了解一下交叉步突破的基本概念。交叉步突破是指在运球过程中，通过改变脚步方向，迅速改变身体重心，突破对手的防守。

2.学生角色：交叉步突破听起来很有趣，我们想要知道更多！

三、动作要领示范

1.老师角色：现在，我将为大家示范交叉步突破的动作要领。请大家注意以下要点：

-启动时，身体要低重心，保持平衡。

-侧身时，要迅速改变脚步方向，使身体向突破方向倾斜。

-跨步时，要用力蹬地，使身体向前推进。

-推步时，用手腕力量将球推出，同时保持身体平衡。

-转身时，要迅速完成转身动作，使身体面向篮筐。

2.学生角色：老师，您示范得太好了！我们跟着您一起做，希望能掌握这个动作。

四、分组练习

1.老师角色：接下来，我们将进行分组练习。每组选一名队长，负责组织练习。请大家按照以下步骤进行练习：

-首先进行原地交叉步突破练习，熟悉动作要领。

-然后进行慢跑中的交叉步突破练习，提高动作的连贯性。

-最后进行实战对抗练习，检验交叉步突破的效果。

2.学生角色：好的，我们明白了。现在我们开始练习，争取每个人都能掌握交叉步突破。

五、实战对抗

1.老师角色：现在，我们将进行实战对抗练习。请大家分组，每组两人进行对抗。在对抗中，注意运用交叉步突破技术，争取突破成功。

2.学生角色：好的，我们准备好了！我们要在对抗中运用所学，展示我们的突破技巧。

六、总结与评价

1.老师角色：同学们，今天的课程就到这里。现在，请各队长组织队员进行自我评价，总结一下在练习中的收获和不足。

2.学生角色：好的，我们明白了。我们会在总结中找出自己的不足，继续努力提高。

七、布置作业

1.老师角色：今天的作业是：每个人回家后，在家长的帮助下，练习交叉步突破技术，并尝试在家人面前展示。明天上课时，我们将进行交流，分享练习心得。

2.学生角色：好的，我们一定会认真完成作业，争取在明天课堂上展示我们的进步。

八、课堂小结

1.老师角色：同学们，今天我们学习了篮球交叉步突破技术，希望大家能够通过今天的课程，掌握这一技巧。在今后的训练中，要不断练习，提高自己的篮球水平。

2.学生角色：谢谢老师！我们一定会努力练习，争取在比赛中运用所学，为班级争光。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《篮球运动技能训练手册》：这本书详细介绍了篮球运动的各种技能训