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10个有关癌症的传言，你信了几个

生活中，有关癌症的传言满天飞，时刻误导着大众的生活。下面，我们整理了一些常见的传言，带您看看它们的真相究竟如何。

真相：“养生酒”是不存在的，防癌最好还是滴酒不沾！

世界卫生组织早已经把酒精列为一级致癌物。酒进入身体后会被分解为乙醛，它能够直接与DNA结合，诱发基因突变。研究表明，全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的，常见的乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和胰腺癌等都与饮酒有直接关系。当然，和酒精关系最密切的癌症，来自酒精会直接接触的人体组织，例如口腔癌、喉癌、食管癌等。来自美国的最新数据显示，41%口腔癌、21%食管癌都和饮酒有关。

真相：确实有很多关于大蒜的研究，不过网上流传的那么多功能，有些试验未验证，有些还存在争议，还有一些只是细胞或动物实验的结果，不能简单地推到人身上。至于洋葱的抗癌说法，来自于发现洋葱含有抗癌活性物质，包括硒元素和槲皮素等的研究。硒有抗氧化作用，动物实验显示其可降低某些癌症的发生率。至于槲皮素，有研究让结肠癌细胞直接接触从洋葱中提取出的槲皮素，结果为癌细胞被杀死了。不过，跟大蒜兄弟一样，目前还没有明确的人体研究结果支持这种结论。人类的身体构造是非常复杂的，癌症同样也是。单一的某种食物并不能影响癌症发病率。事实上，人体摄入营养物质成分的平衡才对机体内环境的稳定至关重要。

真相：人们担心手机致癌主要是因为手机会发射无线电波，这是一种非电离辐射。离天线最近的组织可以吸收这种辐射。癌症是由基因突变引起的，而手机发出的非电离辐射是不会破坏基因的低频能量。日常生活中真正致癌的其实是高频电磁场（电离辐射），包括X射线和伽马射线等，它们可以破坏DNA或细胞。

真相：说隔夜菜致癌，是因为当中含有亚硝酸盐。叶类蔬菜的硝酸盐比较高，特别是深绿色的叶菜。剩饭菜中，一般只有高硝酸盐的蔬菜、长时间（超过24小时）存放才可能产生较多的亚硝酸盐。而未经过加工的动物性食物中，并没有多少硝酸盐。所以我们常推荐：宁剩荤菜，不剩蔬菜。

真相：很多人心存忧虑，会不会吃得越好，就越会给肿瘤提供养分？那就不吃或少吃来“饿死”癌细胞吧！这是非常错误的观念！营养摄入不足会让正常细胞难以发挥生理功能，摧毁人体自身的免疫力，而肿瘤细胞仍然会掠夺正常细胞的营养，饿死的只能是患者自己。对此国际医学界已经给出明确的答案：肿瘤患者获取营养后，其正向作用是可以肯定的。当患者有了足够的营养做支撑，再配以药物治疗、化疗、放疗和手术，可以使患者抵抗肿瘤的能力变得更强大。所以，我们鼓励患者尽可能保证营养状况，做到能吃、善吃、多吃。而当患者无法进食时，需给予肠内营养。请一定谨记，对于癌症患者来说，摄入数量充足、配比科学的营养物质，才能真正有助于战胜肿瘤细胞。

真相：所谓传染，简單地说就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。传染必须具备3个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。而临床资料证明，癌症患者并不是传染源，癌症并非可以在人与人之间传播的传染病。唯一的例外是器官或组织移植，接受癌症患者捐赠的器官或组织的人，将来发生移植相关癌症的风险会增加，但这种风险极低——每万例器官移植中只有两例。

虽然癌症不会传染，但是某些可导致癌症发生率升高的细菌或病毒可传染！比如可导致胃癌的细菌（幽门螺杆菌）、宫颈癌的高危因素HPV（人乳头瘤病毒）、鼻咽癌的高危因素EB病毒、可诱发肝癌的乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒等。预防此类细菌病毒的感染，可以预防相关癌症。比如积极接种HPV疫苗、根治幽门螺杆菌感染，不吃鱼生（预防肝吸虫病）等。

真相：不一定。癌症是由基因突变引起的，只有约5%～10%的癌症是因为遗传。在具有遗传性突变基因的家庭中（比如与乳腺癌密切相关的BRCA1及BRCA2基因），多个家庭成员通常会患上相同类型的癌症。这些癌症被称为“家族性”或“遗传性”癌症。例如遗传性乳腺癌，具有遗传性的突变基因使一级亲属患乳腺癌的概率大幅度提高。那么如何知道自己是不是有遗传性致癌突变基因呢？可以通过基因检测来评估。如果发现基因突变但还未患乳腺时，可提前采取预防性措施。但需要说明的是，即使家族中存在癌症易感突变基因，也不一定意味着每个遗传突变的人都会患上癌症。

其余90%～95%的癌症则是因为个人一生中发生的基因突变引起的，这些突变是因为细胞衰老和接触环境有害因素（如烟草烟雾和辐射等）的自然结果。这些癌症被称为“非遗传性”或“自发性”癌症。

必须强调医学领域的建议：在没有因缺乏维生素、微量元素等导致营养不良或各种慢性病的情况下，完全不用额外补充。即使真的需要，与其冒着风险花冤枉钱买保健品，不如遵医嘱买作为药品的维生素。