学校心理健康教育小学版三四年级教案第 1 课 镜子里的我.pdf

第1课镜子里的我

第一课时

（一）设计意图

1.引导学生充分认识和了解自己的外貌特征。

2.引导学生理解人的外表的客观性，最终能悦纳自己的外貌特征，并尊重

他人的外貌特征。

3.引导学生从着装整洁、讲礼仪等方面让自己变得更美。

（二）准备要点

1.本·科特的《小猪变形记》故事素材。

2.若干面小镜子。

（三）过程指导

【故事角】（建议10分钟）

1.故事引入

师：今天老师要介绍一个新朋友——小猪图图给大家认识。

2.讲述故事《小猪变形记》（略）

（1）请同学们以小组表演方式把这个故事呈现出来。

（2）组织同学讨论。

在此环节，教师要引导学生认识到每个人的外貌都有特点，刻意模仿并不能

让自己更美丽，反而会磨灭了自己的独特性，只有做真实的自己才是最好的。

3.故事表演

师：请同学们分小组把小猪图图的故事表演出来。

4.问题引导

师：小猪图图一开始为什么不喜欢自己？

生：小猪图图一开始对自己的外貌不满意，所以不喜欢自己。

师：图图在模仿别人的时候遭遇了什么？

生：图图模仿长颈鹿、大象和小鸟时，不但没有成功，还摔了跟头。

师：图图最后是怎么想的？

生：图图在泥潭打滚时玩得很开心，他发现做自己才是最快乐的。

教师总结：你们说得没错，我们每个人都有自己特别的地方，欣赏自己、做

自己才是最快乐、最幸福的。接下来就让我们看看镜子，寻找自己最特别的地方，

一起来尝试快乐、幸福地欣赏自己吧！

【训练营】（建议15分钟）

1.活动引入

师：请你拿起小镜子，轮流向小组其他同学介绍一下你对自己外表的哪个部

位最满意。

2.体验活动

（1）每个学生拿起课前准备好的镜子，照一照，寻找自己最满意的部位。

（2）请小组派代表向全班同学分享每个成员的外貌特点。

（3）请同学分享自己对“照镜子”活动的感受。

3.问题引导

教师总结：我们从刚才的“照镜子”活动中都找到了自己的外貌特点，老师

为你们能够更充分地认识自己的外貌而感到高兴。有人说，我们小的时候的外貌

是爸爸妈妈赋予的，不是由我们自己决定的。但长大以后，我们的外貌会随着我

们各方面的成长而发生改变。我们往往能透过一个人的自信、善良、勇敢等品质

而发现他的美。

【实践场】（建议15分钟）

1.活动引导

师：同学们，你们同意这些说法吗？如果同意，请在教材的相应题目后画上

一个“”。

2.实践活动

（1）让学生对话语做评判。

（2）请学生分享对话语的理解。

教师总结：同学们都说得很好，这节课我们学习了怎样坦然地接纳自己，也学习

了如何尊重他人。最后，我们一起探讨了让自己变得更美的方式，如注意着装整

洁、讲礼仪等。