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爱眼护眼歌谣
精品资料爱眼护眼歌谣
六月六日爱眼日，我国近视排第二，少年居多成事实，防盲社区大家进，
眼睛健康是主题，小小眼睛大世界，心灵窗户多重要，世界万物它中留，
内心世界它映射，精彩人生它演绎，养成用眼好习惯，世界将会更美好，
远离近视眼睛亮，以下几点切做好，写字姿势要端正，一拳一尺要牢记，
坐姿不好近视早，自己苦恼别人笑，乘车走卧书不看，阳光直射不得了，
暗的地方勤开灯，多吃蔬菜不挑食，鸡蛋牛奶营养全，膳食安排要合理，
用眼时间要控制，用眼卫生贵坚持，爱护眼睛靠自觉，切用脏手乱揉眼，
眼进杂物要镇静，清水冲洗讲科学，劳逸结合才算好，电视电脑要有限，
时间久了要远眺，多看绿化多望远，闭闭眼睛静静心，睡眠充足是保障，
户外运动天天去，青山绿水常亲近，体育锻炼常参与，明亮眼睛属于你，
还有一样不能少，就是认真做眼操，勤做眼操不偷懒，按着节奏认真做，
一节一节来完成，美丽“视”界拥抱，你牵手光明多美好，“睛”彩一生乐融融。
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