《8 周末健身行》（说课稿）-2023-2024学年三年级下册综合实践活动粤教版.docx

《8周末健身行》（说课稿）-2023-2024学年三年级下册综合实践活动粤教版

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：《8周末健身行》

2.教学年级和班级：三年级下册综合实践活动

3.授课时间：2023-2024学年

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.培养学生的运动兴趣，激发对健身活动的热爱。

2.增强学生的团队合作意识，通过集体活动提高沟通与协作能力。

3.提高学生的生活实践能力，学习制定健康生活方式和运动计划。

4.培养学生良好的运动习惯，增强体质，提高健康水平。

学情分析

三年级的学生正处于身心发展的关键时期，他们对新鲜事物充满好奇，对户外活动有着天然的喜爱。在知识层面，他们已经具备了一定的体育活动基础，能够进行简单的运动技能学习。然而，由于个体差异，部分学生在运动技能、协调性、耐力等方面存在差异。

在能力方面，学生的观察力、模仿力较强，但独立思考和分析问题的能力尚需培养。他们在团队合作中表现出一定的积极性，但有时缺乏主动性和责任感。在素质方面，学生的规则意识、公平竞争意识正在形成，但有时会因为年龄特点而表现出一些冲动和自我中心的行为。

在行为习惯上，部分学生可能因为家庭或个人原因，缺乏规律的运动习惯，这对他们的身体健康和课堂学习都有一定的影响。对于《8周末健身行》这一课程，学生可能会对户外运动充满期待，但也可能因为对运动量的担忧或对未知环境的恐惧而表现出犹豫。

因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，通过多样化的教学方法和活动设计，激发学生的学习兴趣，同时注重培养学生的运动技能、团队协作能力和健康的生活习惯，以促进学生的全面发展。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《8周末健身行》教材，包含健身活动介绍、安全须知等。

2.辅助材料：准备与健身活动相关的图片、图表，以及展示健康生活方式的视频。

3.实验器材：准备运动器材，如跳绳、篮球等，确保器材安全无损坏。

4.教室布置：设置分组讨论区，提供白板和标记笔，方便学生记录和展示健身计划。

教学过程

一、导入新课

1.老师角色：以轻松愉快的语气与学生打招呼，营造轻松的学习氛围。

2.学生角色：认真听讲，积极参与。

老师：同学们，今天我们要一起学习《8周末健身行》。在开始之前，请同学们分享一下自己周末喜欢做哪些运动？

（学生分享）

老师：非常好！看来大家都很喜欢运动。那么，今天我们就来了解一下如何度过一个健康的周末，让我们的身体得到充分的锻炼。

二、新课讲授

1.老师角色：引导学生探究课文主旨内容，突出全文侧重点。

2.学生角色：认真听讲，积极参与讨论。

（1）健身活动介绍

老师：首先，我们来了解一下这篇课文的主要内容。请大家翻开课本，找到《8周末健身行》这一章节。

（学生翻阅课本）

老师：这篇课文主要介绍了哪些健身活动呢？

（学生回答）

老师：非常棒！课文介绍了跑步、游泳、羽毛球等健身活动。这些活动有什么好处呢？

（学生回答）

老师：跑步可以增强心肺功能，游泳可以锻炼全身肌肉，羽毛球可以提高协调性和反应能力。看来，这些健身活动对我们的身体健康非常有帮助。

（2）制定健身计划

老师：了解了这些健身活动之后，我们再来学习如何制定一个适合自己的健身计划。

（学生听讲）

老师：在制定健身计划时，我们需要考虑哪些因素呢？

（学生回答）

老师：没错，我们需要考虑自己的身体状况、时间安排、兴趣爱好等因素。接下来，请同学们分组讨论，为自己制定一个简单的健身计划。

（学生分组讨论）

老师：请各小组代表分享一下你们的健身计划。

（学生分享）

老师：非常好！大家制定的健身计划都很合理。现在，让我们来了解一下如何坚持健身。

（3）坚持健身的方法

老师：坚持健身是一个长期的过程，我们需要掌握一些方法来帮助我们坚持下去。

（学生听讲）

老师：以下是一些坚持健身的方法：

-设定明确的目标；

-选择自己喜欢的运动；

-保持良好的作息时间；

-坚持记录自己的运动情况；

-与朋友一起运动，互相鼓励。

（4）安全注意事项

老师：在健身过程中，安全是非常重要的。请大家认真听讲以下安全注意事项：

-热身运动要充分；

-遵循正确的运动姿势；

-避免过度运动；

-注意饮食均衡；

-如有不适，立即停止运动。

（学生听讲）

三、课堂练习

1.老师角色：指导学生进行课堂练习，巩固所学知识。

2.学生角色：认真完成练习，积极参与。

老师：接下来，请同学们完成以下练习题。

（学生完成练习）

老师：请各小组代表分享你们的答案。

（学生分享）

四、课堂小结

1.老师角色：总结本节课所学内容，强调重点。

2.学生角色：认真听讲，回顾所学知识。

老师：今天我们学习了《8周末健身行》这一章节，了解了各种