高三时，写给同学们的话.pdfVIP

目录

一．高三时，写给同学们的话1

二.高三最好的状态是什么？3

三老高三给新高三的建议：我们踩过的坑别再重蹈覆辙了5

四.老高三对新高三的忠告8

五.新高三一轮复习的十禁忌出炉！11

六．给准备上高三的同学一些心里话16

七.第一次月考成绩出来了！17

八.巧用帕累托法则改善，学会时间管理！21

九.高中的时间管理23

十.在有大量错题的情况下，刷题都是浪费时间！31

十一.教师讲过多遍的原题，为什么还有学生考试出错？35

十二.2024高考各科答题时间这样分配！38

十三.2024高考答题时间分配+答题规范53

十四.考试成绩分析方法63

十五.谈谈高中数学一轮复习规划！66

十六.如何学好物理、化学和生物68

十七.【物理指导】物理太难了，幸好还有这些建议71

十八.上了高中后物理越学越差，问题出在哪？76

赵凯华：九旬畅谈物理教育|中国物理学会期刊网80

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一．高三时，写给同学们的话

努力拼搏，不仅仅是为了一个结果，更是立足于成长。结果不好可以继续努力，成长停滞

后患无穷。我们的眼里不仅仅有考试分数，应该还有健康、快乐、成长与幸福。有了这些，才

会获得理想的分数。真正优秀的学生，永远不能随大流，必修走自己的路，有自己的目标和节

奏。最重要的是，应该不断提升自己的竞争力。学习应该让我们越来越有智慧。

执行力强就是面对困难想办法做好，而不是找各种理由不做。难和易是相对的，难就是不

会，会就不难。能力可以暂时有不同，但态度一定不能有差距。优秀不是等出来的，更不是包

装出来的，源于态度。学习态度绝对不是一个抽象的口号。

压力不是来源于高远目标和学习任务，而是来自于无法改变自己和不能及时有效解决问题。

不积跬步无以至千里。遇事总是心存侥幸，就会被态度老实的人越甩越远。人没有目标，或只

将目标停留在想象阶段，状态必然是相对松散的，这必将导致出现各种问题。所以，要想有收

获，必须为目标而努力拼搏。这是根本。

真正的优秀学生，无论面对怎样的强手和困难。都应该敢于亮剑。任何形式的畏惧，都必

将阻碍进步。不全面，就不稳定；没难度，就不领先；质量低，速度慢，就被动。我们不要陷

入一个误区，擅长做难题就一定不擅长做正常题。真正的高手，不会这样的。

“知识改变命运”是经典论断。它的真正意思是学习知识的过程中让人的能力、素质、竞

争力获得提升，而不是仅仅通过知识直接改变命运。所以，人强了，才会有竞争力。付出多，

学得多，人的变化却与之不匹配，这种现象是应该引起重视的。高考路上，每个人都要争做强

者。实力强大，更要内心强大。把每个细节、每件小事做精，就会沉淀出自信和实力。临渊羡

鱼，不如退而结网。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在向前。

放弃很容易，但只能一无所得；坚持很难，但终会有所收获。别轻易停下，多坚持一分钟就会

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多一点收获。

正确评价自己是学生能够继续提升的基础。我们要避免一个认识上的误区：暂时排在班级

后面，就把自己定位为差或落后，这是不客观、不公平的。同学们在成长中，成绩起伏变化很

正常不过，排位固化其实并不是好事。更主要的，大到全省范围，小到集团范围，我们所有同

学都是表现出色的。把一个本应得到肯定并拥有积极心态的自己否定掉，并陷入自我否定中，

多么荒谬！

成绩分析是个复杂的事。需要注意的是：1.高分当然是收获的证明，但不完全等同于优势。

真正有优势的高手是无论怎么考都能有高水平发挥。类似于杨同学的数学。否则，随时会波动。

2.某科成绩好（实力强）一般来说得是尖子（高分）数量多，低分少。平均分高，尖子少，只

能说明学生整体素质不错，或者班级整体比较努力。说明因材施教或拔高工作需要提升。3.

教育的核心是改变人，学生真的从态度、能力、思想、习惯上改变了，才能说真正进步了。

备战高考、考高分并不神秘，更不是难如登天。无非就是解决问题、战胜困难和完善自我。

只要避免犹豫不决，不妄自菲薄，就能达成所愿。归根到底，比的是自信，