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高中禁烟班会;单击此处添加目录标题
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单击此处添加目录标题;01;隐蔽性强;吸烟可导致多种呼吸系统疾病，如支气管炎、肺气肿等，严重影响青少年的身体健康。;禁烟的社会意义;保护学生健康;02;烟草中的主要成分;长期吸烟可导致支气管黏膜受损，引发慢性炎症，表现为咳嗽、咳痰等症状。;吸烟可加速动脉粥样硬化的进程，增加心脑血管疾病的风险。;;03;;通过主题班会、讲座等形式，向学生普及吸烟的危害，引导学生自觉抵制吸烟行为。;开展丰富多彩的课余活动;;04;了解吸烟对健康的严重影响，包括肺癌、心脏病等疾病的风险，从而增强拒绝吸烟的决心。;当他人递烟时，可以直接而礼貌地表达自己的决定，例如说“谢谢，但我已经决定不吸烟了。”;;寻求帮助和支持;05;;互相监督鼓励;倡议书内容宣读;;感谢观看
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