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运动中常见损伤的处理和急救李荣华开放性:伤部皮肤或粘膜破裂，创口与外界相通，有组织液渗出或血液自创口流出，称为开放性损伤01损伤:是指人体受到外界各种创伤因素作用所引起的皮肉、筋骨、脏腑等组织结构的破坏，及其所带来的局部和全身反应03软组织:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等02010203一、开放性软组织损伤(一)擦伤病因:摩擦01征象:皮表层有损伤02处理：小面积:大面积:03（二）裂伤、刺伤、切伤病因：（1）裂伤：硬物打击引起皮肤撕裂刺伤：尖锐细物刺入人体所致损伤切伤：锐器切入皮肤所伤处理：12二、闭合性软组织损伤的处理闭合性损伤：伤处皮肤或黏膜无破损，没有伤口与1外界相通，如挫伤、肌肉拉伤、关节2扭伤、腱鞘炎、闭合性骨折3（一）急性损伤1早期处理：损伤24小时内为早期3原则：制动、止血、防肿、镇痛2目的：尽快止血4方法：冷敷、加压包扎、抬高伤肢、休息中期处理：损伤48小时内为中期目的：促进损伤部位的修复原则：改善伤部的血液和淋巴循环，减轻淤血。方法：热疗、按摩、针灸、拔火罐后期处理：损伤48小时后为后期目的：功能恢复原则：增强和恢复肌肉、关节的功能方法：热疗、按摩、针灸、拔火罐、药物的治疗、适当的康复锻炼（二）慢性损伤慢性损伤：反复细微损伤的积累，或急性损伤处理不当，过早恢复训练导致局部发生变性和增生为主的损伤。原则：改善伤部的血液循环方法：按摩、理疗、封闭和功能性锻炼三、紧急救护(1、人工呼吸)215要求：患者平卧，头略后仰，呼吸道畅通，松解衣领、皮带颌下，压伤患者喉结以开放呼吸道。4食指捏住病人鼻孔以免漏气体。另一手置于3方法：急救者一手置于伤者额部以固定，同时，拇6频率：吹气量800-1200毫升每分16-18次2、胸外心脏按压要求：患者平卧于硬地或板床上，急救者以上01肢自然下垂时两手正好平按在伤患胸部为宜02方法：急救者一手置于伤患胸骨中下1／3处；另一03手叠加，肘关节伸直，有节律的下压。04频率：80-100次／分05
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