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最浪费时间的三件事情是什么?1怎样避免他们的发生?2你在重要的事情上花费了多少时间?3你在不重要的事情上花费了多少时间?4你可以不做哪些不重要的事情?怎样来不做?5你是否可以在哪些非做不可的事情上再节约一定时间而得到与原来相同的结果?6哪些任务需要更多的时间?7哪些事情你可以授权或委托别人来完成?你能不能进行修改、联合或合并某些任务？为了更加合理的利用时间，你可以采取什么措施？你有多少时间花在书面工作上？你有多少时间用来提高销售人员的业绩？*1、防患未然2、身体健康3、改进产能4、人际关系5、规划、休闲1、某些日常工作2、某些会议3、某些好玩有趣活动4、烦琐的工作5、某些电话、信件1、某些电话2、某些领导交办的事3、不速之客4、某些会议5、受欢迎的事情紧急重要ABCD类：不重要紧急4类：不重要不紧急5四类事务的划分（按照重要性和紧急性来划分）1类：重要且紧急2类：重要不紧急3第二象限工作法6最重要的事情是那些重要但不紧急的事情。我们应把更多精力集中到重要但不紧急的事情上来，我们重要但不紧急的事情做得越多，重要又紧急的事情就会发生得越少之所以会有很多重要又紧急的事情发生，就是因为我们前期没有花很多的时间和精力去做那些重要但不紧急的事情ACBD（常规）ABCD（科学）A上班时间C下班时间BD*重要紧急全天责任工作不保有趣的运动浪费时间的事压力筋疲力尽危机处理收拾残局短视近力巧言令色轻视目标与计划人际关系冷淡时间表*STEP3STEP2STEP1角色目标要事对于要做的事情排优先顺序。这是个非常重要的概念。不是说所有的事情都要去做，也不是说所有的事情都要花同样的时间和精力去做，一定要有优先顺序。现在很多经理人为什么忙？就是做事情没有优先顺序，有10件事情会把10件事情挨着做了，可能10件事情里面真正值得你做的才有两三件。每个人的高峰时间不一样。通常有三种人：有一种是上午型，9：00～12：00工作效率最高；也有下午型的，可能14：00～17：00工作效率最高；也有晚间型的，半夜12：00点以后工作效率最高。效率提高效率—善于集中时间，切忌平均时间—柏拉图原则—善于处理两类时间效率的真谛—对事不对人效率具有感染性了解自己的生活节律—晨间型—晚间型—随时型精力高峰时，集中精力于01—————————————————02—————————————————03精力居中时，专注于下列工作04—————————————————05—————————————————06低效率时07—————————————————08—————————————————09标杆眼睛能看得到的标杆眼睛目标判断在2003年之前当国家主席痴心妄想白日做梦想做什么不是目标判断因为我会做菜，要开饭店因为会开汽车，要做出租车司机能做什么也不一定是目标判断01我在点钟之前拍拍小孙的肩膀时间够现实男的拍巩丽可能会变成目标想做能做的也不一定是目标02想做能做跳一跳能够得着的只有13%的人能设定目标而且写下来在这13%的人中有80%的目标已经完成！全世界有87%的人不会设定目标215美国笑星J、KAIKEN把目标写下装在钱包里，天天看跪在父母坟前烧掉了4相当于乔丹的年薪3结果在好来物单片挣到3000万在您能做出贡献的领域中，您所担负的职责以及您与周围其他人的人际关系我们每个人都同时担负各种角色0102您的角色是否有不均衡的地方？有什么角色使您感觉不舒服？有什么角色是您觉得花时间太多太少？企业：赚取更多的钱以现有的资源制造出更多的东西用户满意与企业赚钱对个人赚取所得的能力更有智慧地工作，而不是更辛苦地工作提高单位时间的效益万物都有季节，天下每一件事都有时间：出生、死亡的时间，播种、收获的时间，哭泣、欢笑的时间，哀戚、跳舞的时间，沉默、说话的时间------传道书时间是最有价值的流动资产，因为生产力能直接衡量投资时间的智慧。*年薪价值每小时价值每分钟的价值20000×1.5100000×1.540000×1.550000×1.575000×1.530000×1.515.0022.5030.0039.0057.0076.500.260.390.510.650.961.28说话：1125字2思考：400——600字3建议多思考4时间记录表用来随时记录你每天做的事情：我今天要做哪几件事