篮球运球教案.docVIP

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课程名称

大学体育

授课内容

篮球运球技术

周次

2

授课时间

90分钟

授课年级

2015级

授课方式

外堂

场地器械

篮球若干、跳绳、篮球场1块

授课目标

1.认知目标：95%以上的学生能够了解运球技术的概念、动作过程、动作特点。

2.技能目标：基本掌握运球技术要领，80%以上的学生可以自己运用。

3.情感目标：培养学生相互帮助、团结协作的品质，增强个人对集体的责任感。

重点、难点

重点：手按拍球的部位、落点和用力方法。

难点：运球时手指自然张开拍击球的正上方。

课的部分

时间

授课内容

组织与教法

准

备

部

分

20

一、课堂常规

1．体委集合整队，报告人数。

2．师生问好，检查服装。

3．提出本节课教学目标与要求，宣布本节课教学内容。

4．安排见习生。

二、准备活动

1．绕篮球场慢跑2圈

2．持球热身操

头部运动颈围绕球运动

腰围绕球运动膝关节绕球运动

胯下绕球运动腿绕球运动

双手拨球运动抛接球运动

一、组织队形

要求：

1.教师仪表庄重、整洁口令清晰洪亮、精神饱满、注意学生安全。

2.学生集合要快、静、齐，认真听讲、明确目标，配合老师进行开始部分。

二、组织队形（绕篮球场跑）

要求：

1.教师引导学生成一路纵队跑步，老师口令清晰洪亮。

2.队伍整齐、跑速适当，间距适中，注意力集中，步伐一致，有节奏感。

基

本

部

分

60

一、复习基本站立姿势与起动、滑步技术

基本站立姿势

起动、滑步动作

二、学习篮球运动运球技术

（一）原地运球技术（低运球）

动作要领：抬头，目视前方，两膝深屈，身体半蹲，重心下降，上体前倾按拍球的后上部，球的落点在身体侧面，球的反弹高度在膝盖以下。

手型：五指自然张开，用手指和指根以上部位触球。

（二）原地运球技术（高运球）

动作要领：抬头，目视前方，上体前倾，以肘关节为轴手按拍球的后上方，球的落点在身体的侧前方，球反弹的高度约在腰胸之间。

（三）行进间运球

动作要领：行进间运球手法手型—手指分开，手掌空出。运球时按拍球的后上方，球的落点在身体的侧前方，注意上下肢协调用力。

（四）运球重点：

（一）手按拍球动作：运球时，以肘关节或肩关节为轴，前臂和手腕做曲伸动作，用手指柔和的按拍球。

（二）球的运行：原地运球时，按拍球的上方，向前运球时，按拍球的后上方。

一、复习内容组织方式

（一）教师活动

1.教师抽查学生课下练习情况。

2.统一口令组织学生进行复习。

3.教师巡回指导纠正错误。

（二）学生活动

1.学生根据教师口令迅速反应，并做出动作。

2.学生练习认真。

（三）组织形式

学生复习队形

二、运球技术组织方式

（一）教师活动

1.让学生按照自己平时理解的运球，找出运球中遇到的问题，时间1分钟。

2.引导学生回答问题，教师在此基础上讲解和示范。

3.教师讲解声音洪亮，动作示范规范。

（二）学生活动

1.认真体会运球，找出自己的问题。

2.积极回答教师提出的问题

3.学生认真仔细观察并模仿，对动作形成初步的印象。

（三）组织形式

1.教师讲解队形

2.学生练习队形

原地运球队形

行进间运球队形

结

束

部

分

10

一、放松整理

二、教学评价

1.本节课任务完成情况。

2.课堂纪律情况。

三、布置作业

四、宣布下节课内容

五、回收器械

六、师生再见

一、教师活动

1．教师带领学生进行放松练习

2.总结本节课情况，提出要求，布置课后练习内容。

3.布置学生回收器械。

二、学生活动

1.集中注意力，跟随教师做动作。

2.认真、仔细听教师总结情况。

3．送还器械。

三、组织队形

学

生

作

业

1.课下每天运球50次（走右手）

2.通过查资料每人下载2张以上练习运球的动态图片

教

学

后

记

（包括本课堂教学心得、存在问题以及今后教学改进意见）

1.教师在组织学生练习运球时，对学生组织不是很好。

2.学生练习时积极认真，运球时，学生容易出现拍打球、球落点在身体前面的错误动作。

3.需要反复练习以及多做熟悉球性的练习。

4.在以后教学中，穿插游戏环节。

教研室主任签字：