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- 2025-03-25 发布于广东
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第二节青春期;
学习自标
01描述青春期的发育特点
02关注自身的身心变化
03认同应积极健康度过青春期的观点;
战痘有方,青春不慌
青春痘怎么来的?除了青春豆还有哪些变化?;
年龄/岁
某地男女生身高增长速度曲线;
建议:
1.做适当的有助于长高的训练。如摸高练习、爬杆或爬绳梯、上体前引、交叉伸展、跳绳、跳皮筋、踢毽子、单杠悬垂、游泳等。
2.远离影响长高的不良情绪——忧伤和郁闷。
3.保证充足的睡眠。
4.补充全面、合理的营养,尤其是蛋白质。;
思考、讨论:
1.分析大脑与生殖器官的生长发育特征。
2.促进智力增长的有效手段。;
青春期为什么是智力发展的黄金期?
青春期,大脑皮层的内部结构和功能不断分化和完善,
脑的沟回增多、加深,脑神经纤维变粗、增长,使大脑对人体的调节功能大大增强,兴奋过程和抑制过程逐步平衡,分析、理解和判断问题的能力有了很大的提高。在这一时期,
孩子的好奇心、求知欲、记忆力大大增强,容易接受新事物,所以青春期是学习知识、发展智力的“黄金时期”。
人类智力发展曲线;
男孩和女孩的形体变化
与生殖腺(器官)有关,激素作用的结果。;
青春期的身体变化
·出现第二性征发育:指男女除了性器官的差异外,各自特有的征象。
这与生殖器官分泌的性激素有关。;
男性第二性征;
·乳房增大、骨盆宽宽
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