武汉市某高校本科生心理卫生素养的多维度剖析与提升策略.docx

武汉市某高校本科生心理卫生素养的多维度剖析与提升策略

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，大学生作为一个承载着社会期望与未来发展希望的特殊群体，其心理健康状况备受关注。大学生正处于人生发展的关键时期，从高中步入大学，他们不仅面临着学业上的挑战，如课程难度的提升、专业知识的深入学习等，还需要适应新的生活环境，处理更为复杂的人际关系，应对未来职业规划的压力等。这些多方面的变化与挑战，使得大学生容易出现各种心理健康问题。

据相关调查显示，近年来大学生心理健康问题呈上升趋势。焦虑、抑郁、自卑等心理问题在大学生群体中并不罕见。部分学生因学业压力过大，长期处于紧张焦虑的状态，影响了学习效率和身心