大班《营养宝塔》.pptxVIP

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2025-03-29 发布于黑龙江
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大班《营养宝塔》.pptx

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大班《营养宝塔》;目录;01;营养宝塔是一个直观的图形工具，用于指导人们合理搭配食物，确保获得全面营养。;营养宝塔的构成;指导膳食;02;碳水化合物;蔬菜水果类食物营养;;;03;确保膳食中涵盖谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类和其他食物。;确保膳食中能量摄入与消耗保持平衡，避免过度摄入或不足。;根据幼儿的年龄、性别、体重和身高等因素，合理安排饮食量，避免过量或不足。;关注个体差异;04;;定量喂养参考;;05;家庭营养餐制作要点;菜谱一;;06;培养健康饮食习惯;定期举办营养主题日活动，如“蔬菜日”、“水果日”等，让孩子们在特定时间内集中关注和尝试某类食物。;家庭与社区共同参与的营养教育;