模块二 一般口语表达训练课件 第四单元 科学发声训练.pptxVIP

第四单元科学发声训练

第一节气息控制训练“气动则声发”。声音的长短、强弱、音量、音色等特性都与气息直接相关。良好的控制气息，可使声音响亮、音色圆润、情绪饱满甚至嗓音持久。幼儿教师是语言工作者，声音是最主要的劳动工具，面对特定的幼儿群体和工作实际，用声能力直接影响职业体验、职业寿命和传播效果。通过口语训练课掌握合理的用气方式指导发声，可以避免和减少教师职业病的发生。一、气息的概念和作用二、呼吸方式1.胸式呼吸胸式呼吸方式在吸气时由于双肩和上胸部的抬起，使吸入的气息量少，深度浅，也易造成喉头、颈部肌肉紧张。

2.腹式呼吸腹式呼吸以膈肌运动为主，主要靠小腹鼓起和收缩的方式，此呼吸方式的局限性在于吸气过深，声音缺乏灵活性，持久性。3.胸腹联合式呼吸胸腹联合式呼吸是前两种呼吸的结合优化，人体呼吸器官协同运作，运用膈肌与两肋，小腹联合控制气息，其呼吸由三部分构成（参见图4-3）。呼吸深，吸气量大，能够较平稳的支持气息的吸入和呼出，使声音坚实明亮。

（一）吸气要领吸气时，要遵循“无声、适度、适量”。双肩、脖子及两臂放松，腰部挺直，感受气流缓缓从口、鼻吸入肺底，两肋扩张。（二）呼气要领呼气时，要遵循“柔和、平稳、均匀”。气流缓缓呼出，均匀而有节制。胸部不能迅速下榻，有控制的形成一种腹部收缩的状态。（三）补换气息要领气息得到及时的补充才能在使用时更持久稳定的发挥其动力作用。可以在朗读中允许停顿的地方换气，也可以在一句较长的话中寻找气口不着痕迹的快速补换气息，自然无痕。三、胸腹联合式呼吸的训练要领

（一）吸气训练1.闻花香练习想象面前有一株美丽的鲜花，深吸一口气，感受沁人心脾的香味。此时两肋打开，气息七八成满注入肺底，腹部扩张，保持此种状态两秒钟，再将气缓缓呼出。2.抬重物练习想象要将面前的大箱子抬起，深吸一口气后用力抬起。感受吸气的瞬间，气息是自然下沉到肺底，腰带周围有被气息充斥的膨胀感。四、呼吸训练

（二）呼气训练1.吹蜡烛练习假设面前有一支燃烧的蜡烛，要求将燃烧的蜡烛火苗吹至倾斜并使其保持这种状态不能熄灭。此时呼出的气息是匀速、缓慢、均匀、持续的。2.拉住气息练习气息吸入保持两秒后将气慢慢呼出的同时念“si”音，此时身体整体的状态是胸腔挺起，小腹内收，丹田部位拉住气息。气息要像蚕吐丝一样那么均匀，平稳的延长，越长越好。

（三）补换气息练习1.短促“si”音练习快速吸气呼气，呼气的同时说出短促有力的“si”音，之后快速补气，口鼻进气，两肋扩张。反复十次练习。2.数数字练习（“ˇ”为换气记号）ˇ一一得一ˇ一二得二ˇ一三得三ˇ一四得四ˇ一五得五ˇ一六得六ˇ一七得七ˇ一八得八呼气的同时将上述文字说出，从容、快速的换气，逐渐加快速度练习。

第二节共鸣控制训练气流冲击声带后产生的声音音量很小，它既不响亮，也没有好听的音色。当它通过人体共鸣器官的放大后，不仅可以扩大音量，还可以美化音色，改善声音的质量。教师的课堂教学语言需要比日常交流语言更清晰、更持久，所以更需要有效共鸣的参与，一般采用的共鸣方式为口腔共鸣为主，鼻腔共鸣、胸腔共鸣协同控制的方式。一、发声的共鸣

（一）口腔共鸣控制口腔共鸣是气息冲击声带形成语音的主要共鸣腔，也是决定音色的主要共鸣腔。有效控制口腔共鸣的要领可归纳为“提打挺松”。二、共鸣控制训练

“提”即提颧肌，颧肌整体往斜上方提拉，同时口腔的前端和上腭顶部有种展开的感觉。可通过发“yu”音来体会其状态，应注意上唇和上齿应唇齿相依，不能下拉面部肌肉而形成一种只有往前撅的力量。“打”指打开牙关，双侧后槽牙应该有整体向上提拉的感觉。可通过大口啃苹果的动作来体会其状态：嘴巴张大啃苹果后，闭嘴咀嚼一下，感受此时后牙关一开一合的状态。

“挺”指挺起软腭，要有意识地将软腭向上抬起，使上腭后部的肌肉有整体向上提拉的感觉，这也可以减少通过鼻腔的气流，减少鼻音的产生。“松”指放松下巴，如果下巴紧张，喉部的肌肉会被牵引，导致声音偏紧。可以用张口的方式来体会：张口时，一手拖住下巴固定住，同时抬头张口，找到“上口盖”着力的感觉。

鼻腔共鸣使声音明亮、高远。可用“n”来体会其状态：发“n”时，软腭放松下降，建立声音通往鼻腔的通道，此时鼻腔内部共振，产生共鸣。胸腔共鸣比较容易感受，当低沉的发“en”音时，胸腔微微的震动，这是气管和胸部等器官产生共振而形成胸腔共鸣。二、鼻腔共鸣控制三、胸腔共鸣控制

★学习提示1.我们把口腔从侧面分成四个象限，在不同的部分着力用声，出来的声音效果是完全不同的。只有着力在前上方时字挂在前腭时，才有利于声音送出。2.在讲课用声时，各共鸣器官都要保持一种积极适当的状态。通过深呼吸打开喉