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525心理健康知识竞赛题库及答案(70题)

选择题（40题）

1.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D。健康心理是能积极适应环境，遇到困难积极应对。A选项抑郁情绪是不良情绪状态；B选项不愿与人交往不利于心理健康；C选项经常感觉自己无能是低自我效能感表现，都不属于健康心理。

2.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）

A.独立质

B.严谨质

C.兴奋质

D.胆汁质

答案：D。气质的四种基本类型为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。

3.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（）

A.自恋型

B.反社会型

C.偏执型

D.控制型

答案：A。自恋型人格障碍的人往往妄自尊大，过度需要他人的注意和赞美。反社会型人格障碍表现为漠视和侵犯他人权利；偏执型人格障碍特点是固执、敏感多疑等；控制型不属于常见人格障碍类型。

4.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象

B.社会吸引

C.从众

D.服从

答案：C。从众是个体在群体压力下，在认知或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而使自己的行为趋向一致的现象。刻板印象是对某类人或事物的固定看法；社会吸引指个体对他人的积极感受；服从是个体按照他人命令行动。

5.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）

A.明适应

B.暗适应

C.色弱

D.视觉后像

答案：B。暗适应是指从亮处到暗处，人眼开始看不见周围东西，经过一段时间后才逐渐区分出物体的过程。明适应是从暗处到亮处的适应过程；色弱是一种颜色视觉缺陷；视觉后像是指光刺激作用于视觉器官时，细胞的兴奋并不随着刺激的终止而消失，而能保留短暂的时间的现象。

6.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点（）

A.精力旺盛

B.感情丰富

C.渴望独立

D.认识能力高，看问题全面

答案：D。青少年精力旺盛、感情丰富、渴望独立，但他们的认识能力还在发展中，看问题往往不够全面。

7.心理健康的最终目标是（）

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持协调情绪

答案：C。心理健康的最终目标是保持人格完整，自我实现是马斯洛需求层次理论的最高层次；和谐人际关系和保持协调情绪是心理健康的重要方面，但不是最终目标。

8.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）

A.自卑者

B.自负的人

C.完美主义者

D.偏执者

答案：C。完美主义者追求完美，对自己和他人要求极高，自尊心脆弱，将不完美等同于不可爱等。自卑者是自我贬低；自负的人过度自负，但不一定追求完美；偏执者主要表现为固执己见、敏感多疑。

9.学校增进心理健康的主要途径和方法是（）

A.心理健康教育

B.进行大规模问卷调查

C.心理咨询

D.心理治疗

答案：A。心理健康教育是学校增进学生心理健康的主要途径和方法，能面向全体学生普及心理健康知识。进行大规模问卷调查是了解学生心理状况的手段；心理咨询主要针对有心理困扰的个体；心理治疗主要针对心理疾病患者。

10.当天识记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。

A.24小时内

B.第二天

C.第三天

D.第二周

答案：A。根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢，所以当天识记的材料最好在24小时内进行第一次复习。

11.对知觉对象的某一特性形成判断后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一坏百坏”，这种泛化或扩张的心理效果就是（）

A.光环效应

B.近因效应

C.刻板印象

D.首因效应

答案：A。光环效应又称晕轮效应，是指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征。近因效应是指在总体印象形成上，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象；刻板印象是对某类人或事物的固定看法；首因效应是指最初接触到的信息所形成的印象对人们以后的行为活动和评价的影响。

12.强迫观念指的是（）

A.在意识中占主导地位的错误观念

B.外部强加于自己的错误观念

C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D.在病理基础上产生的歪曲信念

答案：C。强迫观念是指反复进入患者意识领域的思想、表象、情绪或意向，这些观念是患者自己的，并非外力强加，且难以摆脱。A选项在意识中占主导地位的错误观念不一定是强迫观念；