排球移动垫球、发球、传球的组合练习 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

排球移动垫球、发球、传球的组合练习说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

一、设计思路

本节课以排球基本技术为主，结合人教版必修第一册体育与健康教材内容，针对高一学生的身体素质和技能水平，设计了移动垫球、发球、传球的组合练习。通过讲解、示范、分组练习等形式，使学生掌握排球基本技术，提高学生的协作能力和竞技水平，培养学生的体育兴趣和终身体育意识。教学内容与课本紧密结合，注重实践操作，确保学生在有限的课堂时间内，能够有效提升技能。

二、核心素养目标

1.运动能力：学生能够熟练掌握排球移动垫球、发球、传球的基本技巧，提高个人运动技能和团队协作能力。

2.健康行为：学生在练习过程中，培养良好的运动习惯，增强体质，提高身体协调性和灵活性。

3.体育品德：学生在排球活动中学会遵守规则，尊重对手，培养团队合作精神和积极进取的态度。

三、教学难点与重点

1.教学重点

-排球移动垫球技术：重点在于让学生掌握正确的移动步伐和垫球动作，例如，如何在移动中保持身体平衡，如何准确判断球的落点，以及如何运用手臂和手腕的力量进行垫球。

-发球技术：强调发球的基本姿势、用力顺序和球的旋转技巧，例如，学生需要学会从低位到高位的用力过程，确保发球的力量和稳定性。

-传球技术：关注传球的手臂和手腕动作，以及如何通过脚步移动来调整身体位置，例如，正确的传球手型和用力方法，以及如何保持传球的高度和准确性。

2.教学难点

-排球移动垫球技术的连贯性：难点在于学生往往难以将移动和垫球动作连贯起来，例如，如何在快速移动中保持正确的垫球姿势，以及如何准确判断球的落点并做出反应。

-发球技术的力量与稳定性：学生在发球时往往难以掌握力量的分配，导致发球不稳定，例如，如何在发球时均匀用力，以及如何控制球的方向和速度。

-传球技术的准确性：难点在于学生难以准确控制传球的高度和方向，例如，如何通过调整手腕和手臂的角度来控制传球的力量和落点，以及如何在与队友配合中保持传球的稳定性。

四、教学方法与策略

1.采用讲授法结合示范，讲解排球移动垫球、发球、传球的技巧要领，同时通过教师亲身示范，让学生直观感受动作的正确性。

2.设计分组练习和比赛，通过角色扮演（如模拟比赛中的不同位置角色），让学生在互动中学习技术，提高团队协作能力。

3.利用视频教学，播放优秀排球运动员的技术动作，让学生通过观察和分析，自我纠正动作；同时使用运动APP记录学生练习数据，及时反馈和调整教学策略。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师通过回顾上一节课的内容，引导学生思考排球运动中的基本技术动作，并提出本节课的学习目标：移动垫球、发球、传球的组合练习。通过提问方式激发学生的兴趣，如：“同学们，上一节课我们学习了排球的基本技术，那么谁知道排球比赛中如何运用这些技术进行有效配合呢？”

2.讲授新知（20分钟）

-教师首先讲解移动垫球的技术要领，强调判断、移步、垫球三个环节的连贯性，并进行示范。

-接着讲解发球技术，包括站位、挥臂、用力等，同样进行示范，并让学生注意发球时身体的协调性。

-最后讲解传球技术，重点放在正确的手型和用力方法，以及如何通过脚步移动来调整传球位置。

-在讲解过程中，教师通过互动提问，确保学生对技术要领的理解。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分为若干小组，每组轮流进行移动垫球、发球、传球的组合练习。

-教师巡回指导，纠正动作中的错误，并鼓励学生相互评价、互相学习。

-练习中设置一些小竞赛，如最快完成组合练习的小组可以获得奖励，以提高学生的积极性。

4.课堂小结（5分钟）

教师总结本节课的学习内容，强调学生在练习中的亮点和需要改进的地方，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业：要求学生回家后观看排球比赛视频，观察专业运动员的移动垫球、发球、传球技术，并写下自己的观察心得和改进方向。同时，鼓励学生与家人或朋友一起练习，增强技术熟练度。

六、知识点梳理

1.排球运动概述

-排球运动的起源与发展

-排球运动的比赛规则

-排球运动的基本技术分类

2.移动垫球技术

-移动垫球的定义与作用

-移动垫球的动作要领

-判断：预判球的落点，迅速做出反应

-移步：快速移动到球落点下方，准备垫球

-垫球：用前臂垫球，力量适中，方向准确

-移动垫球的训练方法

3.发球技术

-发球的定义与作用

-发球的动作要领

-站位：站在发球区，两脚开立，身体重心在两脚之间

-挥臂：从低到高挥臂，用力顺序为腰、肩、肘、腕

-用力：力量集中在手腕和前臂，击球点在手臂的最高点

-发球的训练方法

4.传球技术

-传球的定义与作用

-传球的动作要领

-手型：手腕放松，手指自然张开，掌心空