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心理健康教育在应对学生压力中的作用论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在应对学生压力中的重要作用。通过分析当前学生面临的心理压力现状，以及心理健康教育在应对学生压力中的具体应用，本文提出了加强心理健康教育，以促进学生身心健康的有效途径。

关键词：心理健康教育，学生压力，作用，应对策略

一、背景分析

（一）当前学生面临的心理压力现状

1.学习压力：随着教育竞争的加剧，学生的学习压力越来越大。从小学到大学，学生需要应对各种考试、竞赛，以及日益繁重的课业任务。这些压力导致学生出现焦虑、抑郁等心理问题，影响其身心健康。

（1）考试压力：考试是衡量学生学业成绩的重要手段，但过度关注考试成绩容易使学生产