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知识复习1、学习压力有哪些影响?2、缓解学习压力有哪些有效方法?3、怎样克服考试焦虑?一、自学目标【6分钟】1、生活中有哪些选择?为什么生活充满选择?2、我们为什么要慎重对待重要的选择?3、我们怎样才能做到合理选择?﹝即:选择的方法和策略﹞4、自己作出选择有什么意义?二、自学效果检测㈠生活的岔路口1、人生充满选择原因:⑴、随着年龄逐渐增长,我们的需求不断扩大,自主能力不断增强,面临的选择越来越多;⑵、随着社会的发展,与前人相比我们选择的机会更多,选择面更大。【个人成长角度】【社会发展角度】多种多样的选择对我们的提出了更高要求。选择能力2、慎重选择人生道路漫漫人生路,有无数的选择,但关键的只有几步。不同的选择,可能会决定我们不同的人生道路。因此,我们要认真对待人生旅途中的岔路口,慎重地进行选择。既然,选择这么关键。我们又怎样来作出合理的选择,实现我们的人生价值呢?㈡学会选择学会承担3、学会合理选择﹝即:选择的方法和策略﹞我们在进行选择时,常常会受到各种因素的影响。因此,我们有必要掌握一些科学的方法和策略,进行合理的选择。这些方法和策略有:⑴在作出人生的重要选择之前:①弄清自己的真实需要,多方面收集信息,学会辨别、筛选信息;②要考虑目标的重要性以及实现的可能性;③要衡量个人条件和外在条件——这是对未来作出选择的重要一步。⑵勇于为自己的选择担负起责任世界上没有十全十美的选择,我们在选择中通往不同的道路。不管选择升学还是选择就业,都有各自的理由。每一个选择都会带来相应的后果和责任。我们要有勇气自己作出选择,并且为自己的选择担负起责任。⑶学会自己作出选择3、学会合理选择﹝即:选择的方法和策略﹞①学会自己作出选择,我们才能做自己的主人,才能在作出合理的选择时,享受到成功的快乐;②或者在作出错误的选择时,从中吸取教训,提高选择能力。③通过不断的自主选择并从中总结成败的经验和教训,我们的选择会更为明智,人生会更加积极。4、自己作出选择有什么意义?知识结构未来道路我选择生活的岔路口选择越多,对选择能力要求越高认真对待人生中的岔路口,慎重进行选择学会选择学会承担掌握科学的方法与策略,合理选择自主、科学地选择,为自己的选择负责三、课堂训练(一)辨别题1、有些普通的选择不需要我们承担责任()B2、我们要学会自己作出选择,不用考虑别人的意见()B3、面对升学与职业的选择,你准备好了吗?对此认识正确的是A、一切顺其自然,没有必要思考B、一切听从父母的意见C、我行我素,听不见任何人的建议D、根据自己的成绩、爱好、特长和他人的建议做出慎重的选择4、人生的道路是由一次次选择构成的,随着年龄的增长和社会的发展,我们面临的选择机会越来越多。对待选择,下列认识中不正确的是A、选择是自己的事情,我要对自己负责,和他人无关B、世界上没有十全十美的选择C、任何选择都会带来一定的后果和责任D、做自己的主人,就要学会自主选择(二)单项选择题:5、漫漫人生路,有无数的选择,但关键的只有几步。在作出人生的重要选择之前,我们要①弄清自己的真实需要②多方面收集信息③学会辨别、筛选信息④考虑目标的重要性以及实现的可能性A.①④B.②③C.①③④D.①②③④D6、世界上没有十全十美的选择,每一个选择都会带来相应的后果与责任。因此,我们不应该A.学会自己作出选择,并且为自己的选择担负起责任B.随遇而安,由命运决定C.善于总结成败的经验的和教训,提高自己的选择能力D.掌握一些科学的方法和策略,进行合理的选择B7.生活中,需要我们作出的选择日益增多,这是因为①年龄的增长,我们的需求不断扩大②我们的自主能力不断增强③社会的发展,我们的选择的机会更多④家长放手不再约束我们A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A8、“大学生志愿服务西部”计划实施以来,志愿者们自愿把人生最美好的一段年华留给中国大地那些贫困闭塞、最需要帮助的地方,展现了新时代大学生亮丽的人生风采。从他们身上我们深深感受到,作为青少年一代在选择未来道路时①要勇于放弃自己的个人理想②应具有强烈的社会责任感③要树立崇高的社会理想④要具有艰苦创业精神A.①②③B.①③④
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