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一年级心理健康教育下册教案

一、课程介绍

本课程是《一年级心理健康教育下册》主要面向一年级学生开展

心理健康教育活动。本课程容涉及学生的情感、认知、社交和身体

成长等各个方面的心理健康问题，旨在培养学生的心理素质和综合能

力，帮助学生健康成长。本课程以小学生身心发展的特点为出发点，

通过具体的教学活动和案例分析，向学生传授心理健康的知识和技能,

帮助学生解决常见心理问题，增强自我认知和自信心，促进学生全面

发展和终身发展。本课程不仅关注学生的个体发展，也注重班级环境

的营造，培养学生与人和谐相处的能力，，足进学生健康快乐地成长。

本课程容遵循启发式教学原则，鼓励学生通过思考和交流来表达自

己的观点和情感，形成积极的情感态度和价值观。

二、教学目标

知识与理解：使学生了解基本的心理健康知识，包括情绪管理、

人际交往、自我认知等方面的基本概念和原则。

技能培养：通过课堂教学和实践练习，让学生学习并掌握一些基

本的心理健康技能，如情绪调节、问题解决、压力应对等，以增强其

心理适应能力和社会适应能力。

情感态度和价值观：激发学生对心理健康的关注和重视，培养其

积极、乐观、自信的生活态度，形成健康的生活方式，并尊重自己和

他人的情感，懂得关爱和分享。

行为表现：通过教学活动，引导学生将所学知识运用到实际生活

中，形成健康的行为习惯，如主动参与集体活动，善于表达自我，积

极寻求帮助等。

心理健康意识的建立：使学生了解心理健康在个人成长和社会发

展中的重要性，并学会识别常见的心理问题，知道如何寻求帮助和解

决问题。

1.了解一年级学生的心理健康特点,为心理健康教育提供基础。

一年级学生正处于人生发展的重要阶段，他们的心理健康特点对

于教育者和家长来说至关重要。在这个阶段，孩子们开始适应学校生

活，接触新的环境、老师和同学，面临着从家庭到学校的角色转换。

他们的心理健康特点表现出独特的一面。

一年级学生的心理发展尚未完全成熟，他们的认知、情感和社会

性发展仍在初级阶段。他们往往以自我为中心，对世界的认知还不够

全面和深入。他们的情绪表达也还不够成熟，容易受到外界环境的影

响，情绪波动较大。

一年级学生在适应新环境的过程中，可能会遇到一些挑战和压力。

他需要适应新的学习方式、生活习惯和社交环境，这可能会给他

带来一定的心理压力。一些孩子可能会出现适应不良的表现，如焦虑、

紧张、孤独等情绪问题。

了解一年级学生的心理健康特点，对于开展心理健康教育至关重

要。教育者应该根据孩子的特点，有针对性地开展心理健康教育活

动，帮助他适应学校生活，培养良好的学习和生活习惯，增强他

的心理素质和适应能力。家长也应该积极参与孩子的心理健康教育，

与学校和老师共同合作，为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。

2.培养学生的自信心、自律能力、情绪管理能力等。

利用一个小故事引入课程，可以讲述的是一个因为内心逐渐自信

而实现自己梦想的儿童故事，激发学生思考自信和成功的关联。接着

通过问答的方式，让学生分享自己的成功经历，以此作为培养自信心

的起点。

自信心培养：通过角色扮演游戏，让学生体验成功的感觉，并认

识到自己的能力和价值。引导学生理解自信心的含义，以及如何在实

际生活中培养自信心。可以鼓励学生在日常生活中多尝试新事物，从

失败中汲取经验。

自律