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心理咨询师考试练习题库(答案)

一、选择题

1.以下哪种不属于心理咨询的主要对象？（）

A.精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群

B.精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群

C.临床治愈或潜伏期的精神病患者

D.精神病人

答案：D。心理咨询的主要对象是精神正常但存在心理问题的人群，包括遇到现实心理问题的、心理健康水平低有心理障碍的以及临床治愈或潜伏期的精神病患者。而精神病人处于发病期时，需要精神科医生进行药物治疗等专业干预，不属于心理咨询的主要对象。

2.心理咨询中，共情是指（）。

A.咨询师体验求助者的内心世界

B.咨询师表达对求助者的同情

C.咨询师对求助者的问题表示理解

D.咨询师与求助者有相同的情感体验

答案：A。共情是指咨询师体验求助者的内心世界，就好像那是自己的内心世界一样，但并不等同于同情，也不是简单的理解和有相同情感体验。同情往往带有怜悯的成分，而共情强调深入感受对方的情感和体验。

3.以下哪种是合理情绪疗法的核心理论？（）

A.ABC理论

B.精神分析理论

C.行为主义理论

D.人本主义理论

答案：A。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论，A代表诱发事件，B代表个体对诱发事件的看法、解释和评价，C代表个体的情绪和行为反应。该理论认为不是事件本身引起了情绪和行为反应，而是个体对事件的认知和评价导致的。精神分析理论强调潜意识等因素；行为主义理论关注行为的形成和改变；人本主义理论强调人的自我实现等。

二、填空题

1.心理咨询按性质分类可分为______咨询和______咨询。

答案：发展性；健康性。发展性咨询主要是针对个体在成长过程中遇到的各类发展问题，如职业选择、人际交往等；健康性咨询则是针对有心理困扰、心理障碍的人群，帮助他们恢复心理健康。

2.咨询师在咨询过程中应遵循的基本原则有尊重、______、真诚、______和积极关注。

答案：热情；共情。尊重求助者的价值观、人格等；热情能让求助者感受到温暖和接纳；真诚要求咨询师真实地表达自己；共情是深入体验求助者的内心世界；积极关注是关注求助者的积极方面。

3.常用的放松训练方法有______、______和呼吸放松法。

答案：肌肉放松法；想象放松法。肌肉放松法是通过有意识地放松身体各部位的肌肉来缓解紧张；想象放松法是让求助者在脑海中想象一个舒适、放松的场景；呼吸放松法是通过调节呼吸来达到放松的效果。

三、判断题

1.心理咨询师可以为自己的朋友进行心理咨询。（）

答案：错误。心理咨询需要保持中立和客观的态度，为朋友进行咨询可能会因为情感关系等因素影响咨询师的判断和专业干预，难以做到完全客观公正，所以一般不建议为朋友进行心理咨询。

2.心理咨询就是给求助者提供建议和解决办法。（）

答案：错误。心理咨询不仅仅是提供建议和解决办法，更重要的是帮助求助者认识自己、探索自己的内心世界、增强自我理解和应对问题的能力，让求助者自己找到适合自己的解决途径，而不是直接给出解决办法。

3.所有的心理问题都可以通过心理咨询得到解决。（）

答案：错误。有些严重的精神障碍等心理问题可能需要结合药物治疗等医学手段，心理咨询虽然有重要作用，但不是万能的，对于一些器质性病变导致的心理问题等，单纯的心理咨询可能无法完全解决。

四、解答题

1.简述心理咨询的基本流程。

答案：心理咨询的基本流程一般包括以下几个阶段：

初期阶段：

建立咨询关系：咨询师通过热情、真诚、尊重等态度与求助者建立良好的信任关系，这是咨询成功的基础。

收集资料：了解求助者的基本情况、问题表现、个人成长经历、家庭环境等信息，以便全面评估问题。

进行初步评估和诊断：确定问题的性质、严重程度等。

中期阶段：

制定咨询方案：根据评估结果，与求助者共同制定咨询目标和计划，包括咨询的次数、时间安排、采用的方法等。

实施咨询：运用各种咨询技术和方法，如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助求助者解决心理问题，促进其心理成长。

后期阶段：

评估咨询效果：通过观察求助者的症状改善、行为变化等，评估咨询目标的达成情况。

结束咨询：当咨询目标基本达成时，与求助者一起总结咨询过程，鼓励求助者将咨询中学到的方法和技能运用到日常生活中，并进行适当的跟进和回访。

2.简述倾听在心理咨询中的重要性。

答案：倾听在心理咨询中具有极其重要的意义，主要体现在以下几个方面：

建立良好的咨询关系：认真倾听求助者的讲述，能让求助者感受到咨询师的尊重和关注，从而建立起信任和安全感，为后续的咨询工作奠定良好