糖尿病自我管理PPT.ppt

每日仔细检查双脚足部护理第30页，共60页，星期日，2025年，2月5日养成每日洗、泡脚的好习惯,擦干指间正确剪趾甲第31页，共60页，星期日，2025年，2月5日选择合适的鞋袜，避免赤脚

第32页，共60页，星期日，2025年，2月5日冬天防止烫伤第33页，共60页，星期日，2025年，2月5日足部病变勿自行处理第34页，共60页，星期日，2025年，2月5日有条件可每年专科全面检查：感觉改变、血管搏动等第35页，共60页，星期日，2025年，2月5日防止感染呼吸系感染泌尿系感染皮肤感染：用无刺激性肥皂、避免抓伤、戴手套、避免晒伤、伤口及时包扎治疗牙周感染：正确刷牙、饭后漱口、及时清除牙斑结石或感染、定期专科检查第36页，共60页，星期日，2025年，2月5日DM医学营养治疗（medicalnutritiontherapy，MNT）运动治疗（sportstherapy)自我护理(self-care)自我监测(self-monitoring)心理调节(psychologicaladjustment）内容提要第37页，共60页，星期日，2025年，2月5日血糖的监测第38页，共60页，星期日，2025年，2月5日为什么要进行血糖监测人体血液中葡萄糖的水平在一天24小时有较大的波动。做为一名糖尿病患者，机体内血糖值变化将直接影响其疾病的控制情况。过高或过低的血糖水平均会导致其并发症的产生。第39页，共60页，星期日，2025年，2月5日血糖监测的对象哪些病人需要强化监测血糖水平：用胰岛素治疗的2型糖尿病1型糖尿病妊娠糖尿病围手术期糖尿病(手术前后7天以内)合并严重感染的糖尿病病人,如皮肤溃疡长期不愈等经常运动的患者正在药物调整期间的患者第40页，共60页，星期日，2025年，2月5日如何强化血糖监测对于不同状况的患者有不一样的监测频率，但是对于每一位个体应有相应的监测规律，一般时间段推荐如下：空腹血糖监测每餐前的血糖监测每餐后2小时的血糖监测晚间或临睡前的血糖监测必要时加测凌晨1—3时的血糖其他特殊时间血糖第41页，共60页，星期日，2025年，2月5日如何进行血糖监测空腹血糖监测的意义：它能正确的反映机体在基础状态的胰岛素分泌水平。餐前监测的意义：有利于患者根据监测数据有效地控制进食总量及注射胰岛素的剂量。第42页，共60页，星期日，2025年，2月5日餐后血糖监测的意义重视餐后血糖的监测，就可以在早期发现糖耐量减低人群和早期糖尿病人，可使糖尿病诊断提前3-5年，为早期治疗争取时间，对防止并发症的发生具有重要意义。晚间或临睡前的血糖监测的意义在这个时间断监测可以评估使用药物的剂量是否达标；同时可以看到在这个时间段内是否会出现低血糖,帮助患者更好的控制。第43页，共60页，星期日，2025年，2月5日血糖监测的频率不同的糖尿病人自我监测血糖的频率不同最近刚被诊断为糖尿病、接受多次胰岛素注射治疗或正在使用胰岛素泵的病人，每天应该监测4—7次DM第44页，共60页，星期日，2025年，2月5日血糖监测的频率不同的糖尿病人自我监测血糖的频率不同采用单纯饮食控制或口服降糖药治疗的病人：血糖控制相对稳定时：每月2－4次血糖控制未达标者:每周4－7次尝试一种新的饮食方式、运动前后、旅行、注射胰岛素比较频繁、有低血糖症状、怀孕或打算怀孕时，要及时监测第45页，共60页，星期日，2025年，2月5日关于糖尿病自我管理PPT第1页，共60页，星期日，2025年，2月5日糖尿病流行病学现状近20年中国糖尿病患病率增长6倍IDF报告中国已成为糖尿病患病人数第二大国，21世纪糖尿病将在中国和印度流行中国18岁以上人群中糖尿病患病率为8.6%全世界每5个糖尿病人中就有1个是中国人但糖尿病知晓率低第2页，共60页，星期日，2025年，2月5日糖尿病慢性并发症是致残致死的主要原因中华医学会糖尿病分会分析显示：T2DM中并发视网膜病变24.3%，可致盲肾脏病变33.6%，糖尿病肾病尿毒症神经病变60.3%，中风、周围血管病变冠心病30.6%，心肌梗塞外周