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情绪管理学课程介绍.pptx

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    ;;01;情绪是人类行为的重要驱动力，能够影响人的决策、学习和创造力。;通过本课程的学习，学生将掌握情绪管理的核心技能和方法。;职场中需要与各种人打交道，情绪管理能力是不可或缺的。;02;情绪的定义;情绪的产生是外界刺激引起身体反应的结果，强调情绪与身体变化的紧密联系。;;03;;准确表达情绪的策略;经常关注自

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