期末复习我能行.pptVIP

如何面对考试焦虑？此页为内页背景，在母版编辑视图下，双击白色区域选择填充图片，填入背景图（1024*768）LOGO有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。故事：有三只猎狗追一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞。这只树洞只有一个出口，可不一会儿，从树洞里钻出一只兔子。兔子飞快地向前跑，并爬上一棵大树。兔子在树上，仓皇中没站稳，掉了下来，砸晕了正仰头看的三只猎狗，最后，兔子终于逃脱了。问：“这个故事有什么问题吗？”答：（1）“兔子不会爬树。”“一只兔子不可能同时砸晕三只猎狗。”问：“还有没有问题？”可是还有一个问题，你们都没有提到，“土拨鼠哪里去了？”——不要忘记心中的目标!123456暖身活动：找问题01是雄鹰就要搏击长空02是骏马就要驰骋千里03是学生就要好好学习期末复习我能行！实验小学心理小组活动从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。“你会是一个好帮手吗？”农场主问他。”“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！”你能在暴风雨夜睡着吗？长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。这个长工之所以能够睡得着，是因为他已经为农场平安渡过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体等方面做好了准备，那么就没有什么东西可以令你害怕了。当风暴吹过你的生活的时候，你能睡得着吗？未雨绸缪面对考试，你做到未雨绸缪了吗？你有这样的问题吗项目学习效果原因分析语文85分左右数学英语科学我的学习分析调整心态积极备考

高效学习勤思善问计划准备——制定适合自己的复习计划知识准备——复习什么、怎么复习才有效，才高效方法准备——我有没有良好的学习和复习方法？心理准备——如何对待这段时间的心理焦虑你应该做哪些准备呢？计划准备凡事预则立，不预则废制定计划的几个要求：明确目标（在学习方面你想达到什么样的目标）突出重点（你最想在哪些方面尽快有所提高）具体实施方案（你想通过什么途径来实现你的目标）切合实际（你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗）计划的执行要进行监控（计划要有监督人，要进行自我奖惩）有效利用复习时间

（1）依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。（2）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。（3）通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子！用“分”来计算时间的人，比用“时”计算时间的人，时间多五十九倍。

向复习时间要效率方法准备：讲究复习方法，提高复习效率01多读书，注意基础02多思考，注重理解03多重复，温故而知新关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点：三个学习要点在我们的学习中，除了任课教师，还有三位特殊的“老师”，它们的作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。02自信课本同学教师01四位良师益友学了又忘怎么办？看图分析：1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了。2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的?课堂知识。3.怎样才能延长记忆保持的时间？在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间艾宾浩斯记忆规律曲线学了又忘怎么办？实验：两组学生学习一段课文向及时复习要效率甲组乙组