2024秋新人教版道德与法治7年级上册教学课件 3.单元思考与行动.pptx

第三单元珍爱我们的生命单元思考与行动助力教学仅限个人使用，

一情境思考在学校举办的读书会上，一位同学分享了苏联作家奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的一段话：“人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一个人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时候就能够说，我已把整个的生命和全部的精力都献给了最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”奥斯特洛夫斯基像助力教学仅限个人使用，

结合你读过的相关书籍，谈谈对生命的理解。《活着》这本书让我深刻体会到生命的顽强与坚韧。书中的主人公福贵，经历了家道中落、亲人离世等种种苦难，但依然选择坚强地活下去。这种对生命的执着与珍视，让我意识到生命本身就是一种力量，无论遭遇多少挫折与磨难，都不应放弃。正如书中所言：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”助力教学仅限个人使用，

二实践活动制订一份科学的健康家庭行动方案，并认真落实。活动提示了解家庭成员的健康信息，关注家人的健康变化，结合家人的某一健康问题，主动学习一些维护身心健康的知识和方法。制订家庭健身计划，和家人一起科学健身。给家人普及健康饮食的知识，为家人做一顿健康营养餐。营造良好的家庭氛围，遇到问题及时沟通，通过相互鼓励和帮助给家人提供心理支持。助力教学仅限个人使用，

一、了解与关注家庭成员健康状况1.收集健康信息·记录每位家庭成员的身高、体重、血压、血糖等基础健康数据。·留意家族病史及成员的个人病史，特别是慢性病和遗传性疾病。2.监测健康变化·设立健康监测周期，如每季度或每年进行一次健康检查。·重点关注某一健康问题，如某位成员的失眠、体重超标等。3.学习健康知识·针对特定健康问题，主动学习相关医学知识、营养学知识和健身方法。·家庭成员共同学习，提高整体健康素养。健康家庭行动方案助力教学仅限个人使用，2025年秋季学期使用

二、制订家庭健身计划1.个性化健身方案·根据每位家庭成员的年龄、性别、健康状况和兴趣，制订个性化的健身计划。·考虑运动类型、强度、频率和持续时间等因素。2.共同健身活动·安排每周或每月的家庭共同健身时间，如户外徒步、家庭瑜伽、室内健身操等。·鼓励家庭成员相互监督、激励，提高健身效果。3.记录与评估·记录每次健身的数据，如心率、运动时间、热量消耗等。·定期评估健身效果，调整健身计划。助力教学仅限个人使用，2026年秋季学期使用

三、制订健康饮食计划1.健康饮食知识普及·向家人介绍健康饮食的要求及重要性，如营养均衡、低脂低糖、高纤维等。·分享食物的营养成分和热量值，帮助家人了解食物选择。2.健康营养餐计划·制订家庭健康饮食计划，确保每餐营养均衡。·每周至少为家人准备一顿健康营养餐。3.食材采购与烹饪·鼓励家人一起参与食材采购和烹饪过程，增进亲子关系。·学习健康烹饪方法，如蒸、煮等，减少油炸和烧烤。助力教学仅限个人使用，2027年秋季学期使用

四、营造良好的家庭氛围1.沟通与交流·鼓励家庭成员之间多沟通、多交流，分享彼此的喜怒哀乐。·遇到问题及时沟通，共同寻求解决方案。2.相互支持与鼓励·家庭成员间相互鼓励、相互支持，共同面对生活中的挑战。·为家人的身心健康提供心理支持，增强家庭凝聚力。3.家庭活动·安排家庭活动，如家庭游戏、户外郊游、电影之夜等，增进家庭成员间的感情。·家庭成员共同参与社会公益活动等，培养家庭成员的社会责任感，传承、弘扬中华民族传统家庭美德。助力教学仅限个人使用，2028年秋季学期使用

谢谢聆听！最后送给我们自己1、教学的艺术不在于传授本领，而在于善于激励唤醒和鼓舞。2、把美德、善行传给你的孩子们，而不是留下财富，只有这样才能给他们带来幸福。3、每个人在受教育的过程当中，都会有段时间确信：嫉妒是愚昧的，模仿只会毁了自己；每个人的好与坏，都是自身的一部分；纵使宇宙间充满了好东西，不努力你什么也得不到；你内在的力量是独一无二的，只有你知道能做什么，但是除非你真的去做，否则连你也不知道自己真的能做。4、既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。助力教学仅限个人使用，2029年秋季学期使用

五、总结与评估1.定期总结·每季度或每年对健康家庭行动方案进行总结，回顾成果与不足。·分享成功经验和失败教训，为下一步行动提供参考。2.评估与调整·根据家庭成员的健康状况和需求变化，评估行动方案的实施效果。·及时调整健身计划、饮食计划和家