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“一站到底”心理健康知识竞赛题库(答案)

选择题

1.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）

A.家庭内部

B.社会环境

C.人际关系的处理

D.自身的内部冲突

答案：D。心理问题的产生往往是个体内心的欲望、需求、价值观等方面存在冲突，这些内部冲突若不能妥善解决，就容易引发心理问题。家庭内部、社会环境、人际关系处理等虽然也会对心理产生影响，但从根源上来说，自身内部冲突是大部分心理问题的来源。

2.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为（）

A.否认作用

B.合理化作用

C.投射作用

D.幻想作用

答案：B。合理化作用又称文饰作用，指个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受。“吃不着葡萄说葡萄酸”就是典型的合理化作用。否认作用是指拒绝承认不愉快的现实以达到保护自我的作用；投射作用是指个体将自己不喜欢或不能承受但又是自己具有的冲动、动机、态度和行为转移到他人或周围事物上；幻想作用是指个体遇到现实困难时，因无法处理而用幻想的方法，使自己从现实中脱离开或存在于幻想的境界中，以其情感与希望任意想象应如何处理其心理上的困难，以得到内心的满足。

3.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了（）这种心理防御方式的表现。

A.升华

B.补偿

C.退行

D.转移

答案：B。补偿是指个体利用某种方法来弥补其生理或心理上的缺陷，从而掩盖自己的自卑感和不安全感。该生学习成绩差，通过炫耀父亲的地位来获得心理满足，属于补偿心理防御方式。升华是指把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动；退行是指个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应；转移是指原先对某些对象的情感、欲望或态度，因某种原因（如不合社会规范、具有危险性或不为自我意识所允许等）无法向其对象直接表现，而把它转移到一个较安全、较为大家所接受的对象身上，以减轻自己心理上的焦虑。

4.心理健康的最终目标是（）

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持协调情绪

答案：C。保持人格完整是心理健康的最终目标。人格完整意味着个体具有相对稳定的、协调的心理特征和行为模式。自我实现是个体追求的一种高层次的发展状态；和谐人际关系是心理健康的重要表现之一；保持协调情绪是心理健康的一个方面，但不是最终目标。

5.以下哪种症状属于思维障碍（）

A.错觉

B.虚构

C.注意增强

D.妄想

答案：D。妄想是一种病理性的歪曲信念，是思维内容障碍的一种表现。错觉是对客观事物的不正确知觉；虚构是记忆障碍的一种表现，指在遗忘的基础上，患者以想象的、未曾亲身经历过的事件来填补记忆缺损；注意增强是注意障碍的一种表现。

填空题

1.心理过程包括认知过程、______和意志过程。

答案：情绪情感过程。心理过程是指在客观事物的作用下，心理活动在一定时间内发生、发展的过程，包括认知过程（如感觉、知觉、记忆、思维等）、情绪情感过程（如喜、怒、哀、乐等）和意志过程（如制定目标、克服困难等）。

2.马斯洛把人的需要分为生理需要、安全需要、______、尊重需要和自我实现需要。

答案：归属与爱的需要。马斯洛的需要层次理论认为，人的需要从低到高依次分为生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现需要。归属与爱的需要包括一个人要求与其他人建立感情的联系或关系。

3.记忆过程的三个环节是识记、______和回忆（再认）。

答案：保持。记忆是一个复杂的心理过程，包括识记（识别和记住事物的过程）、保持（已获得的知识经验在人脑中的巩固过程）和回忆（再认）（在不同条件下恢复过去经验的过程）三个基本环节。

4.抑郁症是以持久的______为特征的神经症。

答案：心境低落。抑郁症是一种常见的心理障碍，其主要特征是显著而持久的心境低落，患者常常表现出情绪消沉、兴趣减退、自责自罪等症状。

5.心理咨询的基本原则之一是______原则，即对来访者的信息保密。

答案：保密。保密原则是心理咨询中非常重要的原则，它可以保护来访者的隐私，让来访者能够放心地敞开心扉，向咨询师倾诉自己的问题。

判断题

1.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）

答案：错误。人的心理现象虽然复杂多样，但也是有规律可循的。心理学就是研究心理现象及其规律的科学，通过大量的研究和实践，已经总结出了许多关于认知、情绪、动机、人格等方面的规律。

2.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（）

答案：正确。世界卫生组织对健康的定义是：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”心理健康是健