高中主题班会 积极准备平常应对凝心静气守望成功课件--高二下学期期末考前指导主题班会.pptx

期末考前辅导主题学习班会

“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”

前言

同学们：

面对期末考试，你准备好了吗？

面对期末考试我们应该：

直面风雨不懈追求

用最积极积极的心态迎接考试

01积极心态必胜

目录02应试技巧

03如何应对焦虑实现梦想的要素

04金榜题名

01

积极心态

必胜

考

法考前——信心

指精神饱满进考场，

导轻轻松松看试卷，

：认认真真做题目。

填一个描写情绪或行为的词语

面对剩下1天，我（）

害怕逃避哭泣

兴奋微笑……

现在的你也许很疲惫，有些时候，你会有很多的

困惑：

为什么我每天忙忙碌碌，却在考试时总与成功失

之交臂？

为什么我每天熬夜苦读，学习成绩也总不见起色？

为什么我虽然真诚待人，却难以赢得友谊？

为什么我的心灵常感疲惫，体会不到快乐的感觉？

心态的自我诊断

例：考试中遇到一道难题

你的想法与做法是怎样的？

甲乙

想法这道题，我难别人也难，所以真该死，这道题怎么做不出，

别慌，让我想想，既然想不出万一做不出怎么办？不行，

来，先做后面的题目，回头再一定要做出来。

来做这道。

情绪镇定、从容不迫急躁、冒汗、理不出头绪

¾时间会做的题目做好后面还有好多题目没做

过去正仔细分析难题真心慌

考试即解出难题，复查还有题目没做完

将结束放弃解不出的题顾不上复查了

结果考出实际水平考不出实际水平

面对现在繁重的学习，巨大的压力，你对自己

说什么？

完了，我不行，没希望了！

我能行，一定有办法！

培养积极的心态

学习是件苦差事，但每个人都不能懈怠，要学会苦

中做乐。每次考试的一点点进步，每攻下一道难题后的

小小成就感都足以让我们更振作。

千万别认为是学习成绩影响了你的心态，而是要

知道正是你的心态影响了你的成绩。

心态是一种惯性思维，是一种习惯，可以改变。

1.学会微笑

高兴笑高兴

2.学会接受

接受自己目前的状态，

悦纳自己的成绩、性格。

3.心怀必胜、积极的想法，

并努力付于行动。

4.学会不再埋怨

选择自己的态度

寻找每个人身上最好的东西

5.用健康、积极的暗

示来帮助自己，用积

极的情绪感染你周围

的人。

6.自律、坚持

自律

就是选择你的目标，

放弃与此无关的一

切东西，坚持到底，

永不放弃。

想一下不自律的同学？

做最好的你自己

以积极的心态应对剩下的几

天，充分发挥自己的长处，

开发潜力，超越自己。

“在我的学典里没有不可能这一字眼。

---------拿破仑

•尊重考试！-------考试是实现人生使命的重要手段

•热爱考试！------考试是改变人生命运的公平抉择

•喜欢考试！------考试是实现人生价值的唯一途径

向考前辅导要分数

临阵磨刀，不快也光！

1.聆听教师的考前提点

2.回看错题本

3.回扣重点知识

4.切忌漫无目的

向纪律要分数

铁的纪律是战之能胜的先决条件！

战备底线：考试期间绝对不能打扰

别人正常学习和休息！

严肃考风考纪！！！

诚信应考！！！

02

考试期间的要求

及应试指导

考

法考中——细心

审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁，

指写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。

导