水平三花样跳绳.pdfVIP

《花样跳绳车轮跳》教学设计

一、指导思想：

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会

生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方

法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓

厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培

养学生的参与意识和创新精神。

二、学情分析：

本课的授课对象是小学六年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有

广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，

还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识

逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教

师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排

多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活

动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指

责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生

得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了

的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

三、教材分析：

在教学过程中，始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分，采用游戏，更

有利于调动学生的积极性。在热身操中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来

提高学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性，从

而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务。教学过程中给学

生展示自我的机会，这样，就集中了学生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳

绳这一统一的锻炼身体项目，通过这样的学习，更提高它的技术性。使学生认为

跳绳中有内容可学，更积极的去探索，在这一学习过程中，达到全面锻炼身体的

目的。而教师只是引导，师生共同探讨，增进了师生情感，从而，更明确了学生

的主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。

四、教学目标：

1、运动技能：使80%以上的学生能掌握车轮跳的技巧与方法，使他们乐于

运动，善于运动。

2、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。

3、心理健康：培养学生勇于克服困难、积极进取、拼搏向上的精神，增强集体

凝聚力。

五、教学过程：

（一）、激发兴趣

1、组织上课。

2、师生问好。

3、创设情境，激发兴趣。

1

（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。二采用创编绳操，进入了角色。自由发

挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。）

（二）、学习提高部分

1、复习双脚并脚跳

2、双人双脚并脚前摇跳

3、车轮跳

重点：掌握花样车轮跳的动作方法难点：身体的协调配合

（三）、恢复整理部分

让学生跟着音乐一起放松

六、教学效果预计：

1、预计使80%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法

2、预计本课运动强度中等，安静心率：80次/分；最高心率：150--160次/分；

平均心率：110--130次/分；练习密度：40%

七、教学中可能出现的问题及解决预防：

1、游戏中抢占绳圈中可能会出现同学之间相互推挤碰撞等现象，所以在开始游

戏前一定要着重强调安全，对于不听取老师意见的学生对其进行停止游戏。

2、学习车轮跳有一定的难度，所以教学中通过多种分解辅助练习帮助他们掌握

好这项技术动作。

八、场地器材的布置回收：

1、场地：操场

2、器材：4个呼啦圈、四十跟跳绳、音乐播放机

2

公开课教案

班级：班人数：40任教：刘佳课次：2指导老师：任湘衷彪

1、车轮跳重点：掌握花样车轮跳的动作方法

教材

2、游戏：趣味游戏难点：身体的协调配合

内容

1、运动技能：使80%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法，使他们乐于

教学运动，善于运动。

目标：2、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。