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**卫生部关于骨质疏松防治的11点提示(四)无论男性或女性,吸烟都会增加骨折的风险。第29页,共42页,星期日,2025年,2月5日**卫生部关于骨质疏松防治的11点提示(五)不过量饮酒。每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内。(六)步行或跑步等能够起到提高骨强度的作用。第30页,共42页,星期日,2025年,2月5日**卫生部关于骨质疏松防治的11点提示(七)平均每天至少20分钟日照。充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。(八)负重运动可以让身体获得及保持最大的骨强度。(九)预防跌倒。老年人90%以上的骨折由跌倒引起。(十)高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测,早诊断。(十一)相对不治疗而言,骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚,但早诊断和早治疗会大大受益。提示:防晒霜、遮阳伞也会使女性骨质疏松几率加大。平时户外光照不足的情况下,出门又要涂上厚厚的防晒霜或者用遮阳伞,会影响体内维生素D的合成。 第31页,共42页,星期日,2025年,2月5日**第32页,共42页,星期日,2025年,2月5日关于骨质疏松症诊治新进展第1页,共42页,星期日,2025年,2月5日**什么是骨质疏松症?低骨量,骨的微结构破坏↓骨强度降低,骨脆性增加↓容易发生骨折一种全身性代谢性骨病第2页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松症:是一种以骨量降低和骨微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易发生骨折的代谢性骨病。--WHO定义第3页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松症的发病率在我国,患骨质疏松症的人口约有8000万,发病率为6.97%。第4页,共42页,星期日,2025年,2月5日**
1.骨吸收因素
2.骨形成因素老兄,我已经运了那么多砖给你,怎么房子还越来越矮呀?唉,没办法,他拆得比我盖得更快呀!骨质疏松原因第5页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松原因3.骨质量下降:与遗传因素有关,包括几何形态、矿化程度、微损伤积累等。第6页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松原因4.年龄:50-60岁以上,性别:女性比男性患病率高3-5倍,其它:缺乏适当的活动和日晒,烟酒过量或咖啡因过量者,有慢性肝病、肾病及甲亢者长期服用类固醇激素及抗癫痫药者食物结构不合理、偏食。Age
55Age
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75第7页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨骼为何如此重要为人体提供支持及保护的功能;人体制造血液的中心;人体内有99%的钙质储存于骨骼。运动功能第8页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨代谢及钙平衡的调节骨形成时,钙从血浆中进入骨质骨吸收时钙从骨中释放入血骨的形成与骨的吸收相当时,钙处于平衡状态这种平衡状态受到体内激素的调节第9页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松的分型原发性---绝经后骨质疏松、老龄性骨质疏松常见分型继发性---药物、内分泌系统疾病等引起第10页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松症特点“无声无息”患者往往等到骨折才知道;女性比男性多;随着年龄增加,骨质疏松症的患病率亦相继上升。第11页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松的症状1.腰酸背痛2.容易发生骨折3.会驼背,脊椎或关节变形4.呼吸功能下降第12页,共42页,星期日,2025年,2月5日**疼痛骨折骨吸收增加病情加重骨质疏松的恶性循环活动减少卧床骨质疏松与疼痛的恶性循环第13页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨折好发的几个部位和相应的检查腰椎腕骨髋指骨跟骨第14页,共42页,星期日,2025年,2月5日**常见骨折部位第15页,共42页,星期日,2025年,2月5日**骨质疏松症的危险因素您了解吗?绝经后女性母系家族史低体重老龄(70岁以上)不良生活习惯长期应用糖皮质激素第16页,共42页,星期日,2025年,2月5日**哪些人容易患骨质疏松症?老年女性母系家族史出生低体重先天性 (特发性骨质疏松)不可控
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