充实一“夏”“暑”你出彩课件--高一下学期暑期生活知道主题班会.pptx

;;生命至上，安全第一;不论你身处何地，安全永远是最重要的。

不到没有保障的地方游泳、戏水、钓鱼，防止溺水；

遵守交通规则，注意道路交通安全；

注意用电安全、饮食安全，防高温中暑；预防雷雨等自然灾害；防火防盗，提高警惕，特别注意防范刷单、冒充老师索要各类费用等网络诈骗。;惬意假日是放松而非放纵

1.作息有规律，养成早睡早起好习惯；

2.合理饮食，做自己健康的第一责任人；

3.远离无益处的游戏，与手机、电脑保持最美的距离；。

4.遇事冷静，保持积极向上的心态。

播种良好的行为习惯，一定能收获美好的时光。;制定目标学会制定目标，不给自己太大压力，也不过分松懈，一旦制定好目标，就坚定地去执行。规律作息真正的自控高手，不能只知道冲刺，还要善于休息、保持平衡。;规律的作息可以帮助你保持精力充沛，提高效率。

坚持锻炼坚持锻炼不仅可以拥有健康的身体，还能帮助你保持良好的状态，有精力去做更多有意义的事情。;规范习惯，锻造性格;;;;;博学笃志，修身养性;;;;;;;;;;规范习惯，锻造性格;生命至上，安全第一;制定目标学会制定目标，不给自己太大压力，也不过分松懈，一旦制定好目标，就坚定地去执行。规律作息真正的自控高手，不能只知道冲刺，还要善于休息、保持平衡。;