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近视防控培训会课件.docxVIP

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近视防控培训会课件

一、近视的定义与危害

1.近视的定义

近视是指眼睛在放松状态下,平行光线经眼睛屈光系统后,形成的像落在视网膜前方的一种屈光不正现象。

2.近视的危害

视力下降:影响学习和生活

视觉质量下降:易产生视疲劳、眼睛干涩等不适

眼部疾病风险增加:如视网膜脱落、白内障等

二、近视的成因与分类

1.近视的成因

遗传因素:家族近视史

环境因素:长时间近距离用眼、缺乏户外活动等

生理因素:眼球发育异常

2.近视的分类

低度近视:3.00D(300度)以下

中度近视:3.00D至6.00D(300度至600度)

高度近视:6.00D(600度)以上

三、近视的预防措施

1.控制近距离工作时间

每小时休息1015分钟,远眺放松眼睛

保持正确的阅读姿势

2.增加户外活动

每天至少2小时户外活动

增强体质,改善眼部血液循环

3.调整饮食结构

多摄入富含维生素A、C、E等营养素的食物

减少糖分摄入

4.定期进行视力检查

学龄前儿童每学期检查1次

学龄儿童每学期检查2次

5.选择合适的视力矫正方法

配戴合适的眼镜

使用角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水等

四、近视防控案例分析

1.案例一:小学生长时间玩手机导致近视

分析:长时间近距离用眼,缺乏户外活动

对策:限制手机使用时间,增加户外活动

2.案例二:中学生学习压力导致近视

分析:长时间学习,缺乏休息和锻炼

对策:合理安排学习时间,增加户外活动

3.案例三:高度近视患者视网膜脱落风险

分析:高度近视导致眼底病变

对策:定期检查眼底,预防视网膜脱落

五、近视防控宣传与培训

1.宣传方法

制作近视防控宣传海报、视频

开展近视防控讲座、培训活动

2.培训内容

近视的成因、危害与预防措施

视力检查与矫正方法

近视防控案例分析

3.培训对象

学生、家长、教师、医疗机构工作人员等

六、近视防控实践与总结

1.实践活动

开展近视防控主题活动

组织学生参加户外活动

2.总结经验

分析近视防控成果与不足

不断完善近视防控策略与措施

通过以上内容,希望能为近视防控工作提供有益的参考。

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