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近视防控培训会课件
一、近视的定义与危害
1.近视的定义
近视是指眼睛在放松状态下,平行光线经眼睛屈光系统后,形成的像落在视网膜前方的一种屈光不正现象。
2.近视的危害
视力下降:影响学习和生活
视觉质量下降:易产生视疲劳、眼睛干涩等不适
眼部疾病风险增加:如视网膜脱落、白内障等
二、近视的成因与分类
1.近视的成因
遗传因素:家族近视史
环境因素:长时间近距离用眼、缺乏户外活动等
生理因素:眼球发育异常
2.近视的分类
低度近视:3.00D(300度)以下
中度近视:3.00D至6.00D(300度至600度)
高度近视:6.00D(600度)以上
三、近视的预防措施
1.控制近距离工作时间
每小时休息1015分钟,远眺放松眼睛
保持正确的阅读姿势
2.增加户外活动
每天至少2小时户外活动
增强体质,改善眼部血液循环
3.调整饮食结构
多摄入富含维生素A、C、E等营养素的食物
减少糖分摄入
4.定期进行视力检查
学龄前儿童每学期检查1次
学龄儿童每学期检查2次
5.选择合适的视力矫正方法
配戴合适的眼镜
使用角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水等
四、近视防控案例分析
1.案例一:小学生长时间玩手机导致近视
分析:长时间近距离用眼,缺乏户外活动
对策:限制手机使用时间,增加户外活动
2.案例二:中学生学习压力导致近视
分析:长时间学习,缺乏休息和锻炼
对策:合理安排学习时间,增加户外活动
3.案例三:高度近视患者视网膜脱落风险
分析:高度近视导致眼底病变
对策:定期检查眼底,预防视网膜脱落
五、近视防控宣传与培训
1.宣传方法
制作近视防控宣传海报、视频
开展近视防控讲座、培训活动
2.培训内容
近视的成因、危害与预防措施
视力检查与矫正方法
近视防控案例分析
3.培训对象
学生、家长、教师、医疗机构工作人员等
六、近视防控实践与总结
1.实践活动
开展近视防控主题活动
组织学生参加户外活动
2.总结经验
分析近视防控成果与不足
不断完善近视防控策略与措施
通过以上内容,希望能为近视防控工作提供有益的参考。
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