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项目四老年人情绪及应对项目四
项目导读情绪是个体对客观事物的内心体验和态度,是不易被个体控制的一种身心激动的状态。情绪不是自发的,而是由刺激引起的。引起情绪的可以是外在刺激,也可以是内在刺激。人们在社会生活中不可避免地会遇到得失和荣辱等各种情境,从而产生喜、怒、哀、乐等不同的情绪状态。
项目导读随着我国人口老龄化的日益加重,老年人的身心健康问题受到了社会各界的重视和关注。步入老年期后,部分老年人很容易产生一些消极情绪,如孤独感、失落感以及对死亡的恐惧等。不良情绪会对老年人的身心健康造成严重的影响,因此,了解老年人的情绪特点、常见的不良情绪以及预防情绪危机的措施,帮助其提高调节情绪的能力,是老年人心理保护的重要课题。
项目导读
目录1掌握老年人的情绪特征2掌握老年人常见情绪问题及其心理照护
任务一掌握老年人的情绪特征
知识目标:☆掌握老年人的情绪特点和行为特征。☆熟悉情绪的定义和分类。能力目标:☆能够根据老年人的行为特征分析其情绪特点。素质目标:☆能够体谅情绪各异的老年人,尊重老年人的个体化差异,做好情绪安抚工作。任务目标
任务情境宋奶奶退休前在机关工作,退休后与以前的同事也都失去了联系,无所事事,整日在家里看电视、收听广播,自觉无聊又苦闷。宋奶奶平日独自待在家中,老伴已去世多年,她的孙子、孙女上学,子女上班,找不到人聊天,社会活动几乎为零。宋奶奶时常会睹物思人,留恋过去,回顾当年,无缘无故地就会伤感起来。每当这时,子女上前开解,宋奶奶就会逃回房间,独自发愁。宋奶奶的话越来越少,偶尔在与家人交谈时还会不时地走神,有事没事就自言自语或整天眉头紧锁,茶饭不思,甚至对一件微不足道的小事担心好几天。宋奶奶夜间失眠多梦、尿频,白天疲劳无力,记忆力减退,常常丢三落四,情绪低落,心情十分苦闷。思考:宋奶奶出现了什么问题?宋奶奶的问题对生活有哪些影响?如何及时识别老年人的情绪问题并给予帮助?
(一)情绪的定义和分类情绪是指人根据客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验及相应的行为反应。情绪既是一种主观感受和体验,又是对客观现实的一种特殊反映。情绪是人类体验的外在表现,对人的生理和心理功能都会造成一定的影响。“我很快乐”“我感觉到恐惧”“我很难过”,这些代表了情绪状态。广泛的情绪定义既包括躯体方面,也包括心理方面。最普通、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等;也有一些细腻、微妙的情绪,如嫉妒、惭愧、羞涩、自豪等。情绪常与心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到激素和神经递质的影响。一、情绪概述任务一掌握老年人的情绪特征知识讲解1.情绪的定义
任务一掌握老年人的情绪特征(1)基本情绪和复杂情绪。情绪可分为与生俱来的基本情绪和后天学习到的复杂情绪。基本情绪和原始人类生存息息相关,复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到。因此,每个人所拥有的复杂情绪的数量和对情绪的定义都不一样。01(2)积极情绪和消极情绪。情绪可分积极情绪和消极情绪。积极情绪是与接近行为相伴随产生的情绪,有支持应对、缓解压力、恢复被压力消耗的资源的作用。消极情绪是与回避行为相伴随产生的情绪,过于强烈和持久性的消极情绪对人的健康和社会适应有害。022.情绪的分类
任务一掌握老年人的情绪特征(二)情绪的功能情绪的主要功能如下。(1)适应功能。人可以通过情绪了解自身或他人的处境,适应社会的需求,得到更好的生存和发展。(2)动机功能。情绪是动机的源泉之一,是动机系统的一个基本成分。它能激励人的活动,提高人的活动效率。
任务一掌握老年人的情绪特征(3)组织功能。情绪对其他心理过程的影响表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏作用,还表现在人的行为上,如接纳、攻击等。(4)社会功能。情绪在人与人之间具有传递信息、沟通思想的功能,这种功能是通过情绪的外部表现,即表情来实现的。
(三)情绪的外部表现任务一掌握老年人的情绪特征情绪虽然是一种内部的主观体验,但在情绪发生时,又总是伴随着某种外部表现。这些与情绪有关的外部表现也称表情。面部表情、姿态表情和语调表情等构成了人类的非语言交往形式,统称为身体语言。人们除了通过语言沟通来实现互相了解的目的之外,还可以通过身体语言来表达个人的思想、感情和态度。在许多场合,人们无须使用语言,只需要看对方的脸色、手势、动作,听听语调,就能知道对方的意图和情绪。人面部的不同部位具有不同的情绪表达作用:眼睛对表达忧伤最为重要,口部对表达快乐与厌恶最为重要,前额能提供惊奇的信号,而三者都对表达愤怒情绪很重要。
(一)老年人的情绪特点1.对自己的情绪流露更倾向于控制随着人生阅历的积累,老年人的情绪在总体上趋于平稳,但是也存在很大的个体差异。例如,有的老年人在年轻时脾气暴躁,年老时非常随和;有的老年人年轻时性情温和,年老时却脾气很大,好像
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