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心理学基本理论PART1

心理学的研究对象：心理学家威廉.詹姆士（1890年）提出：心理学是研究心理生活的科学，它研究心理生活的现象，又研究这些现象产生的条件。心理学是研究心理现象的科学，心理现象按照其形式的不同，分为心理过程和个性心理两大部分：认识过程心理过程{情感过程意志过程心理现象{个性倾向个性心理{个性心理特征

（一）心理过程：认识过程包括感觉、知觉、记忆、思维、想像等。感觉是直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性在人脑中的反映。感觉反映的是当前存在的，并直接接触到的客观事物，而不是过去的、间接的事物。如眼睛看到物体的形状、大小，耳朵听到的声音等，这就是感觉。

知觉具有整体性、选择性、理解性及恒常性的特点。知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性在人脑中的反映。即人会把感觉到的事物的不同属性综合起来，形成一个整体的印象，比如，看到一只小白兔时，会把小白兔的毛、红色的眼睛、长长的耳朵等特征综合起来，形成一个整体的小白兔形象。

记忆记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。记忆包括识记、保持、再认或回忆三个方面。识记是获得和积累经验的过程，是记忆的开始环节。保持是巩固和加深经验的过程，也指信息在头脑中的储存。再认和回忆是过去经验被恢复的过程，是从人脑中提取信息的过程。

在信息处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。记忆在保持时间上是不同的，有短时记忆和长时记忆两种。输入的信息在经过人的注意过程学习后，便成了人的短时记忆，但是如果不及时复习，这些记住过的东西便会遗忘，而经过及时的复习后，便成为长时记忆，从而在大脑中保持很长时间。记忆力随年龄的增长而有变化，18至30岁为记忆的黄金时代，35岁以后开始衰退。

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思维人们认识事物时，会运用已有的知识进行分析、综合、推理、判断，这种思考活动就是思维。思维是人脑借助于语言对客观事物的本质属性及其规律性间接的和概括的反映。思维是认识的高级阶段或理性阶段，思维在人的认识过程中居核心地位。思维过程包括分析、综合、比较、抽象、概括等。思维的基本形式是概念、判断和推理。良好的思维品质包括：思维的广阔性、思维的深刻性、思维的敏捷性、思维的逻辑性、思维的独立性和思维的灵活性六个方面。

想象是人脑对已有的表象进行加工改造，形成事物新形象的心理过程。根据有无预定的目的和自觉性程度，可以把想象分为无意想象和有意想象。根据新形象的创造性、新颖性和独立性，有意想象又分为创造想象和再造想象。创造想象是不依据现成的描述独立地创造出新形象的过程。再造想象是根据别人对某一事物的描述，在自己头脑中形成新形象的过程。创造想象具有首创性、独立性和新颖性的特点，比再造想象更复杂、更困难。想象

2、情感过程：人在认识客观事物时决不会无动于衷，总要产生一种主观的体验，如喜、怒、哀、乐等情感体验。情感过程就是对所认识或所操作的事物的态度的主观体验过程。情感过程包括情绪、情感。情绪是和生理的需要满足与否相联系的心理活动，往往与低级的心理过程相联系，它是个体意识发展的最初因素。情绪的基本形式有四种：快乐、愤怒、悲哀和恐惧。情感是人所特有的，它是同社会性需要满足与否相联系的心理活动。它同人的意识紧密相连，是在人类社会发展的过程中产生的，因此具有社会历史性。

情绪与情感的联系情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。二者都是以人的需要为中介的一种心理活动，都是个体的一种主观感受，都有其外部表现形式，都能引起一定的生理上的变化如心率、血压、呼吸等方面的变化。

情绪与情感的区别情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程，所以情绪是情感的具体体现。从情绪的状态来分，情绪可分为心境、激情和应激。心境：是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态，常持续几小时、几天、几月甚至更长时间。心境往往由对人有重要意义的事件引起的。激情：一种爆发、强烈、短暂的情绪反应。如暴怒、狂欢、绝望等。暴怒之下注意和意识均狭窄，思维失去理性，行为冲动失控。应激：是在出现意外事件或遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。如果应激状态长期持续，机体的适应能力将会受到损害，结果导致疾病的产生。情感则常被用来描述具有深刻而有稳定的社会意义的感情。和情绪相比，情感具有更大的稳定性、深刻性和持久性。情感可分为道德感、美感和理智感三种。

3、意志过程：人们在做某件事的过程中或许会遇到困难，这时就要下决心克服困难，以达到自己的目标，这就是意志过程。意志是人自觉地确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行动，克服困难以实现预定目的的心理过程。意志的基本品质表现在以下四个方面：意志的自觉性、意志的果断性、意志的坚毅性和意志的自制性。

（二）个性心理