《高职大学生心理健康》教案 第9课 培养健康的性心理.pdf

课题第9课培养健康的性心理

课时2课时（90min）

知识技能目标：

（1）了解性心理的含义，明确判断性心理健康的标准

教学目标（2）了解大学生常见的性心理困扰，掌握培养健康的性心理的方法

素质目标：

培养大学生爱的能力和健康的性心理

教学重点：判断性心理健康的标准、大学生常见的性心理困扰

教学重难点

教学难点：培养健康的性心理的方法

教学方法讲授法、问答法、讨论法、练习法

教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程主要教学内容及步骤

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过APP或其他学习软件，完成课前任务

课前任务预习“心理课堂”的内容，并通过搜集资料进一步了解性心理的相关知识。

【学生】完成课前任务

【教师】使APP进行签到

考勤

【学生】按照老师要求签到

【教师】讲述“案例导入”的相关内容（详见教材），并提问：

张峰和雯雯的做法对吗？为什么？如果你是雯雯的朋友，你会如何回复雯雯对自己的质疑？

案例导入

【学生】聆听、思考、举手回答

【教师】通过大家的发言，引入新的知识点，讲解培养健康的性心理

【教师】讲解性心理的含义、大学生常见的性心理困扰、培养健康的性心理方法

【心理自测】

【教师】组织学生扫码“性认知测试量表”进行测试（详见教材），让学生初步判断自己对性的认知是否

正确

【学生】聆听、测试

一、什么是性心理？

传授新知

性心理是指在性生理的基础上，围绕性冲动、性欲望、性行为、性满足而产生的认知、情感、需要和经验

等心理活动。

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题：

性心理健康的标准应符合哪几点？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

1

①能正确认识和接纳自己的性别；

②具有正常的性欲望和性需求；

③性心理和性行为与生理年龄相符；

④能够正确对待性生理成熟所带来的一系列身心变化，且能够用正确的方式进行释放；

⑤能与异性保持正当、健康的关系；

⑥性行为符合社会伦理道德规范。

二、大学生常见的性心理困扰有哪些？

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题：

大学生常见的性心理困扰有哪些？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

（一）性意识困扰

大学生常见的性意识困扰包括性幻想和性梦。这些都属于正常的生理和心理反应，但不少大学生把其视为

异常反应，从而出现烦躁、自责、厌恶等负面情绪，进而影响正常的学习、生活和身心健康发展。

有性意识困扰的大学生，应加强学习性相关的知识，正视自身因性生理成熟而出现一系列身心变化；应树

立正确的性观念，养成健康的生活习惯，在男女同学交往中保持大方自然；应提高自律能力，拒绝不健康的、

低俗的信息，减少或避免社会或网络不良风气对自身产生的负面影响。当自觉无法摆脱心理困境时，可主动求

助老师或心理咨询师。