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破茧成蝶：自我概念团体辅导重塑高中生学业情绪的深度探究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

在当今社会，高中生面临着来自学业、家庭和社会等多方面的压力，这些压力使得他们的学业情绪问题日益凸显。学业情绪作为学生在学习过程中产生的各种情绪体验，对学生的学习效果和身心健康有着深远影响。有研究表明，高中生的学业情绪中，消极学业情绪的发生概率高于积极学业情绪，厌倦、焦虑、沮丧、生气等负面情绪较为常见。比如，部分学生因课程难度增加、考试压力大，会产生焦虑情绪，影响学习效率；还有学生因长期学习枯燥，对学习产生厌倦情绪，缺乏学习动力。

与此同时，自我概念在个体的发展中扮演着关键角色。学业