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幼儿园心理健康教育中的认知行为疗法论文

摘要：本文旨在探讨幼儿园心理健康教育中认知行为疗法的应用及其重要性。通过阐述认知行为疗法的概念，分析其在幼儿园心理健康教育中的具体实践，以期为幼儿园教师提供实用的心理健康教育方法。

关键词：幼儿园，心理健康教育，认知行为疗法

一、概念阐述

（一）认知行为疗法的基本概念

1.内容：认知行为疗法（CognitiveBehavioralTherapy，简称CBT）是一种心理治疗方法，主要关注个体在认知、情绪和行为方面的交互作用。该疗法认为，个体的心理问题主要源于不合理的认知和应对行为，通过改变这些认知和行为，可以有效地改善个体的心理状况。

2.内容：认