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唤醒儿童自我教育，摆脱同伴交往困境

【摘要】通过心理测量表与跟踪观察的方式，在找准小学中、高年级学生在同伴交往中出现的人际关系不和谐、社交退缩、自我意识扭曲等行为特征的基础上，探寻造成小学生在同伴交往中产生社交焦虑等心理困扰的主要原因，不断树立教师群体的新型教育理念，在“社交互动练习”转化策略中重点发掘学生实施心理“自我教育”的可操作性因素，发挥心理健康教育“助人自助”的育人功能，引导学生在自我意识的主导下，整合内外资源进行积极调控、积极适应和积极提升。在遇到同伴交往问题时学会用心理自助的方法解决问题，以维护心理健康、实现心理和谐、促进心理成长。

【关键词】社交焦虑同伴交往自我教育积极心理品质

儿童是社会发展的后续力量，儿童身心健康发展成为社会进步的重要一环。儿童正处在适应社会、融入社会的关键性发展阶段，因此，儿童对他人和自己的理解、对人的心理活动的理解，以及对社会规则和社会关系的理解，都对儿童做什么事、思考什么问题、如何思考问题有着深远的影响。《中小学心理健康教育指导纲要》提出，要引导学生积极主动关注自身心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。

一、同伴交往对小学生积极心理品质培育的重要意义

同伴是促进儿童交往能力发展的重要因素，同伴交往则是儿童心理健康发展的必要前提。《中小学心理健康教育指导纲要》将“学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处”列为重要培养目标。生活在良好的人际氛围中的小学生开朗活泼、对人友善、乐于助人、乐于分享合作、积极向上，这些都是儿童心理健康的积极表现。而生活在非融洽交往氛围中的小学生，常常表现出回避退缩、孤独压抑、情绪低落、难以合作的特点，这些将不利于儿童心理的健康发展。因此，对儿童同伴交往中出现的“社交焦虑”必须引起足够的重视。与此同时，新时代教育理念对儿童的交往能力提出了新的要求，良好的同伴关系有助于同伴之间的相互社会化，有助于促进儿童认知能力的发展，并成为儿童积极情感的重要后盾，为儿童自我意识的发展提供有效的基础。

二、小学中、高年级学生产生社交焦虑心理困扰的主要原因

研究者在本校3～6年级16个班级共选取637名儿童参与“SASC”测试，重点对第二大因子—“社交回避及苦恼”的4项指标作了数据分析。从计分情况看，平均分为5.6分，符合中国城市儿童社交焦虑儿童常模指标。其中：平均分以上305人，达47.88%；10分以上104人，达16.33%。研究者认为，以上两组数据充分说明，小学生的社交焦虑情绪有一定的存在面和代表性。研究者在数据分析的基础上，对10分以上的样本学生进行了自然状态下的跟踪观察，探寻到三方面主要成因，实现“数据与现象”的客观统一。

一是负面的经历，导致儿童逐渐缺失社交需求。对于儿童来说，家庭成员关系冲突、父母离异、亲人去世、突患疾病、遭遇意外事故、转学等“创伤事件”是儿童产生社交焦虑的很大诱因。特别是在父母离异的过程中，儿童还可能会不自觉地学会父母身上所暴露的不良行为，而在与同伴相处时选择用相似的方法去解决问题，结果导致同伴关系出现冲突。同时，儿童在校园里经历的被欺侮、取笑、批评、拒绝、忽视、在公众面前表现失败、被重要的人排斥也同样会给他们带来心理层面的创伤。研究者在跟踪观察时发现，样本儿童都或多或少地遇到了被同伴孤立或教师评价其害羞及不受欢迎等情况，也因此产生同伴交往方面的心理困扰。

二是家长的包办代替，导致儿童逐渐缺失社交能力。部分父母经常越俎代庖，让孩子按自己的行为方式行事，长此以往，孩子产生了依赖心理，对人际关系没有自我的理解，对他人的心理需求没有主观回应。久而久之，孩子在与同伴相处中，因缺乏主见和积极应对，导致其无法获取伙伴的肯定而产生不悦感，严重者则产生同伴交往的社交退缩行为。

三是环境的影响，导致儿童逐渐缺失社交载体。独生子女在家里没有兄弟姐妹可结伴活动，只能跟电子产品交朋友，时间久了，孩子与外界交往的欲望和能力就逐渐减弱消失。很多孩子由于父母工作关系，只能长期与祖父母生活在一起。祖父母对孩子的溺爱，容易造成儿童任性、贪婪、娇气和自私的品性，从而使孩子在交往中出现一系列的行为问题。

三、实施“社交互动练习”策略激发儿童的内在动力

儿童在亲历亲为的过程中获得的体验是深刻与内化的，要比从他人说教中获得的浅性认识强得多。研究者决定，在实施以人际交往互动练习为主的转化策略时渗透心理层面的“自我教育”，引导儿童走出心理误区，激发儿童在同伴交往时的内驱力。下面以转学生小F为例，呈现具体的转化策略和渗透方式。

1.目光接触训练——大胆走入“陌生的世界”

研究者首先为小F设计了一张观察表，让她做好记录，目的是促使她敢于与别人进行目光接触。从第一天的1个陌生人到第二天的2个陌生人，以此类推，训练一周。（强调在公共场所微笑的时候眼睛要看向对方）

在这之后的几周，