专题三大学生自我意识与积极人格.pdfVIP

大学生积极

心理健康教育

提升

专题三

成长

大学生自我意识与

积极人格

学习目标

•知识目标

•（1）了解自我意识的概念和特点。

•（2）了解人格的概念和内容。

•（3）了解自我意识与人格的关系。

•技能目标

•（1）能运用正确的方法认识自我。

•（2）能发现自身的积极人格特质。

•情感目标

•（1）树立积极的自我意识，认识到自我的独特性和局限性，正确对待自己的优势。

•（2）完善积极人格，接纳多元化的成长和成功模式，以发展的眼光看待自己。

自我意识与心理健康

Part1

活动导入：我是谁？

（1）请写出你到目前为止，在学业上的收获        

（2）写出你喜欢的工作类型  

（3）列出五项你可以向他人推销的才干。

自我意识的概念

•自我意识（self-consciousness）是指个体对自己

及与周围关系的认识和体验，也是个体发展的高级阶

段。具体包括人在实践中对自己、对他人、对自然、

对社会等关系的意识活动。

自我意识的内容与结构

自我意识的

结构自我认识自我体验自我控制

自我意识的

分类

对自己的外在体貌各可爱、浪漫、矮小、看重自身外表和物质欲望

生理自我方面的认识自我悦纳或自卑的满足，努力保持身体健

康状态等

对自己的社会角色、自尊、自信、自卑、追求外在的身份地位，与

社会自我身份地位、义务、权自负他人竞争，争取得到他人

利等的认识的好感、认同等

对自己的能力、思维、有能力、乐观、儒雅、坚定理想信念，追求行为

心理自我气质、兴趣等的认识清高、感情丰沛符合社会标准，注重德育

与智育的发展

大学生自我意识的特点

01

 自我认识具有丰富性、社会性和概括性

02

自我体验具有丰富性、波动性和敏感性

03

自我控制具有自觉性和独立性

04

自我意识发展存在矛盾性

案例讨论

•小小是某重点大学的新生，她因为幼时家境不是特别好，从小生活较为节俭，但学习成

绩一直名列前茅，是老师夸奖、同学羡慕的对象。进入大学后，小小看见身边的同学能

歌善舞，认为自己什么都不会，感到很羞愧，再加上她总感觉自己在身高和体型方面也

不如其他女同学，经常自惭形秽，不愿与人交往。她本想通过努力学习，用优异的成绩

来找回自我，但一个学期下来，因为种种原因，考试成绩并没有如她所愿名列前茅，但

也处于中上等水平。第二学期开学后，她总是觉得在同