体育游戏《立定跳远》教案(通用.docx

体育游戏《立定跳远》教案(通用

一、教学内容

本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第二章“身体锻炼的方法”，第四节“跳跃运动”。具体教学章节为跳跃运动的基本技术，主要内容是立定跳远的练习与指导。

二、教学目标

1.让学生掌握立定跳远的基本技术，提高跳跃能力。

2.培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生对体育运动的热爱。

三、教学难点与重点

重点：立定跳远的基本技术要领。

难点：动作的连贯性、协调性和力量的应用。

四、教具与学具准备

1.教具：立定跳远器材、测量工具、教学视频资料。

2.学具：每人一份立定跳远练习记录表。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

教师带领学生做简单的热身运动，然后进行一次立定跳远的尝试，让学生感受跳跃的感觉，引导学生思考如何才能跳得更远。

2.技术讲解与示范（10分钟）

教师讲解立定跳远的基本技术要领，包括站位、摆臂、起跳、落地等环节，并进行示范。学生认真观察，跟随教师一起做动作，体会技术要领。

3.分组练习（10分钟）

学生分成若干小组，按照教师的要求进行立定跳远的分组练习。教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。

4.实践比赛（10分钟）

学生进行分组比赛，看哪一组跳得最远。教师记录每组的成绩，给予表扬和鼓励。

5.作业布置（5分钟）

教师布置作业：请学生回家后，观看教学视频，复习立定跳远的技术要领，并按照练习记录表，每天进行一次立定跳远的练习，记录成绩，下周上课时进行分享。

六、板书设计

立定跳远技术要领：

1.站位：两脚与肩同宽，身体挺直，双臂前伸。

2.摆臂：双臂前伸，上摆至头顶，同时下压。

3.起跳：同时下压双臂，利用爆发力起跳。

4.落地：双脚同时落地，膝盖微屈，身体向前倾。

七、作业设计

1.请学生回家后，观看教学视频，复习立定跳远的技术要领。

2.按照练习记录表，每天进行一次立定跳远的练习，记录成绩。

八、课后反思及拓展延伸

本节课学生掌握立定跳远的基本技术，能够在实践中运用，达到了预期的教学目标。在教学过程中，学生积极参与，课堂气氛活跃，表现出对体育运动的热爱。但在技术讲解与示范环节，部分学生对技术要领的理解和掌握还有待提高，需要在今后的教学中，加强个别指导，提高学生的技术水平。

拓展延伸：可以组织学生进行立定跳远的比赛，提高学生的竞争意识，培养团队合作精神。同时，可以邀请家长参与，增进家长对学校体育工作的了解和支持。

重点和难点解析

一、技术讲解与示范环节的细节关注

1.教师示范动作的准确性：教师在示范时，应确保动作的标准性，因为学生的模仿能力很强，教师的示范动作将直接影响学生的学习效果。因此，在示范前，教师应对动作进行仔细的研究和练习，确保示范的准确性。

2.讲解与示范的同步性：教师在讲解技术要领的同时，应同步进行示范，让学生能够直观地理解和感受。讲解与示范的同步性可以帮助学生更好地将理论知识与实践动作相结合。

3.引导学生观察和思考：教师在示范过程中，应引导学生观察动作的关键环节，并鼓励学生思考如何改进自己的动作。通过观察和思考，学生可以更深入地理解技术要领，提高练习效果。

二、分组练习环节的细节关注

1.分组方式的合理性：在分组时，教师应考虑学生的能力、性格等因素，合理地分配小组成员。这样可以保证学生在练习过程中，能够相互学习、相互帮助，提高练习效果。

2.指导的全面性：教师在分组练习过程中，应确保每个小组都能得到充分的指导。这不仅可以提高学生的练习效果，还可以培养学生的团队合作精神。

3.安全意识的培养：在分组练习过程中，教师应强调安全的重要性，要求学生遵守练习规则，确保练习过程的安全。

三、实践比赛环节的细节关注

1.比赛规则的明确：在比赛开始前，教师应向学生明确比赛规则，确保比赛的公平、公正。

2.鼓励学生参与：教师应鼓励每个学生都积极参与比赛，让学生在比赛中体验运动的乐趣，提高他们的运动积极性。

3.记录成绩的准确性：教师应准确记录每组的成绩，并及时给予表扬和鼓励，以提高学生的自信心。

四、作业布置环节的细节关注

2.作业的指导性：教师在布置作业时，应给予学生明确的指导，告诉他们如何完成作业，以提高他们的学习效果。

3.作业的反馈性：教师应要求学生在下次上课时，分享他们在家里完成作业的情况，这样可以及时了解学生的学习进度，调整教学计划。

本节课程教学技巧和窍门

1.语言语调：在讲解技术要领时，教师应使用简洁、明了的语言，语调要生动、有力，以吸引学生的注意力。在示范动作时，教师可以适当地增加一些幽默元素，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

2.时间分配：在教学过程中，教师应合理分配时间，确保每个环节都有足够的时间进行。在讲解与示范环节，教师应留