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- 2025-06-19 发布于四川
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动作技能的概念01动作技能的类别02动作技能与智慧技能的关系03动作技能的构成成分04动作技能形成的标志05动作技能形成的理论06动作技能形成阶段07动作技能的遗忘进程08动作技能的迁移09动作技能的培养10第九章动作技能学习
动作技能:指通过练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作活动方式。理解:动作技能与不随意和反射性的动作不一样;动作技能必须有精细的肌肉控制;动作技能需要内在的心理过程的控制才能顺利进行。一、动作技能的概念
有关动作技能的不同定义:1克伦巴赫认为,动作技能是习得的,能相当精确执行且对组成的动作很少或不需要有意识的注意的一种操作。2伍尔福克认为动作技能是完成动作所需要的身体运动的知识和进行那些运动的能力。3加涅认为动作技能可分为两种成分,一是描述如何进行的规则;二是因练习与反馈而逐渐变得精确和连冠的实际肌肉动作。4
二、动作技能的类别动作技能有四种分类法;(1)是根据动作技能进行过程中对环境因素的依赖程度,划分为封闭式动作技能和开放式动作技能;(2)是根据动作是否连贯,划分为连贯的动作技能和不连贯的动作技能。其关系如下类别连贯动作技能不连贯动作技能封闭式动作技能体操、游泳、跑步、滑冰、骑自行车铅球、铁饼、篮球的罚球、标枪、面对墙壁打网球开放式动作技能乒乓球、足球后卫的防守、棒球等的防守足球射门与防守、排球的接球、篮球的投篮
细微型主要依赖小肌肉群的运动来实现;
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