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浅谈后疫情时代在少先队中渗透心理健康教育

摘要：根据《少先队辅导员工作纲要（试行）》的相关内容，少先队辅导员是少年儿童的亲密朋友和指导者，那么在发生重大疫情时，辅导员应引导他们成长。通过丰富多彩的少先队载体，鼓励队员不断调节和了解自己，不断完善自己的心理和人格，成为一个心理健康全面的人。

关键词：少先队，疫情，活动，心理健康教育

新冠疫情得到有效控制后，整个社会开始进入“后疫情时代”，一直以来少年儿童的身体健康不断地受到威胁，而他们的心理健康也受到很大影响。因此，作为一名少先队员辅导员，我们应该在关注队员身体健康的同时，更多地关注他们的心理健康。那么，我们的少先队应如何渗透心理健康教育，以心育人，以德育人，融合共建？为了达到这种状态，我想浅谈一下自己的看法：

一、通过少先队阵地进行心理健康知识宣传

少先队阵地多，大多数是由队员自己创设或参与建设和管理的。例如，板报、队角、宣传栏、红领巾广播站等都传达了队员自己的心声，队员对此非常感兴趣，并且更愿意了解。因此，利用这些宣传阵地来宣传心理健康知识使队员积极接受这方面的自我教育，如对自我的认识、与同学的关系等。在疫情后的特殊时期，我们还可以开展更有针对性的专项宣传，比如如何应对挫折，学会珍爱和敬畏生命。一些队员在收集和整理材料的过程中就进行了自我教育，这将使队员更加了解和相信自己。通过宣传，更多的队员可以学习心理健康知识，了解调节情绪的小方法，从而更好地发挥他们的心理潜能，形成健全的人格。

二、通过少先队中队设置“心灵港湾”架起沟通桥梁

儿童的心理有时很脆弱，面对疫情，出现恐惧、焦虑和担忧等不良情绪，但他们往往有话不敢当面讲。每个中队“心灵港湾”的设置，可以及时了解队员的思想动态，搭建师生沟通的桥梁。“心灵港湾”在消除队员的不良情绪、保持轻松愉快的心情、协调队员的人际关系、消除队员的人格障碍、提高队员的心理健康等发挥了不可估量的作用。之后还可以结合心理健康专题讲座，针对队员们出现的共同问题，进行情感陶冶、思想

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熏陶，让他们在丰富的文化环境中净化心灵。

三、通过少先队活动提高队员的心理素质

少先队活动是少先队的灵魂，队员们在活动中成长。过去的队活动往往强调思想性，注重道德和政治思想的灌输，注重队员共性的培养，而忽视了队员的心理因素。在后疫情时代，更需要具备全面而强大的心理素质。因此，在少先队活动中，队员要感受成功的喜悦、失败的痛苦、集体的力量、同龄人的爱，应对挫折，强化生命意识，从而培养队员健康全面的心理素质。

在活动中调适队员之间的人际关系

队员之间的人际关系是影响儿童心理氛围的重要因素，是队员间沟通的基础和前提。因此，关注和调适队员之间的人际关系是非常重要的。少先队活动是一项人人参与、活动范围广、人人感兴趣的活动。在活动中，辅导员全程参与，时刻关注每个成员的心理变化，并能在不经意间对其进行引导和纠正。比如，在队活动课上开展“大家手牵手”“优点大轰炸”“我们是一家人”等活动，让队员在这些团体互动中既能理解他人，又能正确认识自己，改善人际关系。队员参与热情，气氛融洽，相互理解，辅导员细心引导，适当调整，潜移默化地影响他们，做到润物无声。

在活动中培养队员的良好情感

现代社会优越的生活环境和父母不正确的教育方式，使这一代的孩子容易心胸狭窄，缺乏集体意识，不懂得关心他人。以少先队活动为载体，让儿童在活动中学会关爱他人、帮助他人、懂得团结。此外，孩子的一些消极情绪，如焦虑、抑郁、急躁等，也可以在活动中加以调节。比如母亲节期间，开展一系列“妈妈，您辛苦了”的主题活动，让队员充分了解妈妈，发自内心真正感受妈妈对家庭的贡献和对自己的爱，同时培养队员尊重长辈、孝敬父母、关心他人的精神。再如在队活动中开展各种团建拓展项目，每个项目都需要每个人的合作，这让队员能够体会到集体的深刻意义。又如六年级毕业期间，开展了“感恩母校，感恩老师”的活动，队员分享了他们自己写的感恩卡，教室里顿时充满了泪水，相信此时孩子们的心都被震撼了。在活动中队员们的情感得到了洗礼和升华，在情感上相互感染、相互帮助，缓解不良情绪，培养良好情感。

总而言之，在后疫情时代，我们以少先队特有形式渗透“心育”，淡化教育的痕迹，深化“心育”的效果，将“心育”与少先队相结合，促进队员不断认识和调节自己，从

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而不断完善自己的心理和人格，成为一个心理健康全面的人，这将是我们作为少先队辅导员最大的荣幸!

参考文献

团中央辅导员杂志《少先队辅导员工作纲要（实行）》

张璐.：在少先队里进行心理健康教育[J].少年儿童研究，2021，20：62-63.

华耀国.：体验教育——少先队教育的新境界[J].少年儿童研究，2021，14：18-21.[4]欧阳凌云.：浅谈少先队体验活动应与时事紧扣[J].少年儿童研究，2021，16：40-