北师大版书法练习指导（实验）三年级上册教案第一单元 书法基础入门——第1课时 文房四宝与执笔姿势.docx

第一单元书法基础入门——第1课时：文房四宝与执笔姿势

一、教学目标

知识目标

认识“文房四宝”（笔、墨、纸、砚）的名称、用途及文化内涵，了解毛笔的基本构造（如笔杆、笔毫、笔根）及保养方法。

掌握“五字执笔法”的动作要领，理解“指实、掌虚、掌竖、管直”的执笔原则。

初步了解毛笔书写的工具搭配（如狼毫适合写楷书，羊毫适合写行书）。

技能目标

能独立完成毛笔的泡开、蘸墨、书写及清洗操作，避免毛笔损坏或墨汁污染。

初步掌握五指执笔的姿势，做到“指实掌虚”，手腕灵活，笔杆垂直。

通过“枕腕法”练习，体会手腕与笔尖的协调性。

情感目标

激发对书法艺术的兴趣，感受传统文化的独特魅力。

培养细致、耐心的学习态度，体会“工欲善其事，必先利其器”的道理。

通过小组合作与游戏，增强团队协作意识。

二、教学重难点

重点

五字执笔法的动作要领（擫、押、钩、格、抵的分工与配合）。

毛笔的正确使用流程（泡笔、蘸墨、清洗、悬挂）。

难点

理解“掌心虚空”的感觉，避免执笔过紧（导致手腕僵硬）或过松（导致笔杆摇晃）。

掌握“指实掌虚”与“掌竖管直”的平衡，确保书写时笔锋灵活。

三、教学准备

教具

毛笔（狼毫、羊毫各一支，展示不同材质的笔毫）。

墨汁、宣纸、砚台（或墨盘）、温水杯、毛巾。

PPT课件（含“文房四宝”图片、五字执笔法动态图、书法作品欣赏）。

简易书法工具套装（供学生实操）。

学具

学生每人一套书法工具（毛笔、墨汁、宣纸、砚台、温水杯）。

教材第4-7页（提前预习相关内容）。

环境布置

教室前方设置“书法展示区”，悬挂名家书法作品（如颜真卿《多宝塔碑》局部）。

每组桌椅摆放整齐，桌面铺上防水桌布，避免墨汁滴落。

四、教学过程

1.情境导入（5分钟）

故事引入

播放动画短片《王羲之临池学书》，提问：“王羲之练字时用的工具和我们现在的笔有什么不同？”

学生回答后，教师总结：“古代书法家用毛笔蘸墨在宣纸上书写，毛笔的柔软和墨汁的浓淡变化能写出千变万化的笔画。”

实物观察

教师举起毛笔，引导学生观察：“毛笔由笔杆、笔毫组成，笔毫分为狼毫（硬）、羊毫（软）、兼毫（软硬适中）。”

讲解“四德标准”：尖（笔锋尖锐）、齐（笔毫压平后整齐）、圆（笔毫饱满）、健（弹性好）。

学生分组传看毛笔，触摸笔毫，感受不同材质的差异。

文化拓展

展示“文房四宝”图片（湖笔、徽墨、宣纸、端砚），介绍其产地与特点：

湖笔（浙江湖州）：笔毫柔软，吸墨性强。

徽墨（安徽歙县）：墨色乌黑发亮，久不褪色。

宣纸（安徽泾县）：质地绵韧，吸水性强。

端砚（广东肇庆）：石质细腻，发墨快。

2.新知学习与实操（20分钟）

（1）毛笔的使用与保养

泡笔演示

教师示范泡笔步骤：

准备温水（约40℃），避免冷水（泡不开）或热水（烫坏笔毫）。

将毛笔垂直放入水中，笔尖朝下，慢慢旋转，使笔毫充分吸水。

泡至笔毫完全散开（约3-5分钟），用手轻轻挤压笔根，排出多余水分。

强调注意事项：“泡笔时不能用力拽笔毛，否则会损伤笔锋。”

蘸墨与清洗

蘸墨方法：

挤干笔毫中的水分，避免墨汁被稀释。

垂直入墨，笔尖轻触墨汁，旋转笔杆，使笔毫均匀吸墨。

提起毛笔，在砚台边缘轻刮，去除多余墨汁。

清洗方法：

用清水冲洗笔毫，边冲边挤压，直至无墨色流出。

用毛巾吸干水分，笔头朝下悬挂（可用自制笔筒或绳钩）。

学生实操：

每人用温水泡开自带毛笔，教师巡回指导，纠正“用力拽笔毛”“笔毫未完全泡开”等错误。

练习蘸墨与清洗，强调“墨汁不能滴落桌面”。

（2）五字执笔法学习

概念解析

展示教材第7页图示，用“五指分工”比喻讲解：

擫（拇指）：像“顶锅盖”顶住笔杆，力量向上。

押（食指）：如“按门铃”压住笔杆，力量向下。

钩（中指）：似“钩住树枝”勾住笔杆，力量向内。

格（无名指）：像“撑帐篷”抵住笔杆，力量向外。

抵（小指）：如“小助手”辅助无名指，保持平衡。

强调“掌心虚空”：“手心要能放下一颗小鸡蛋，不能捏碎也不能掉哦。”

姿势练习

集体练习：

学生右手握笔，左手托住右腕，教师逐一检查执笔姿势。

做“上下摆腕”动作，感受手腕灵活度；做“左右转腕”动作，体会笔杆垂直。

分组练习：

两人一组，互相检查执笔是否“指实掌虚”。

教师用“轻拨笔杆”测试稳定性，纠正“执笔过紧”或“笔杆倾斜”的问题。

3.巩固与拓展（10分钟）

（1）书法园地：执笔方法辨析

姿势展示

展示“枕腕、悬腕、悬肘”三种姿势的图片（教材第9页）：

枕腕法：肘贴桌面，手腕轻靠桌面，适合写小字。

悬腕法：手腕悬空，肘贴桌面，适合写中字。

悬肘法：手腕、肘部均悬空，适合写大字。

学生体验：

用枕腕法轻握笔，在宣纸上练习画横线、竖线。

讨论：“为什么写小字用枕腕，写大字要悬肘？”

教师总结：“字越大，动作幅度越大，悬肘能更灵活地控制笔锋。”

（2）课堂游戏：“执笔小标兵”

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