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基于学生能力发展的体育融合式作业设计与实施

摘要：体育作业在帮助学生增强体质、提升运动能力与健康素养等方面有着重要作用。教师要以发展学生的综合素养为目标，基于学生的能力发展设计体育融合式作业，引导学生提高问题解决能力、挖掘自主发展能力、提升团队合作能力、培养综合认知能力，并通过校内实测、合理打卡、建档评价，使作业监测与学生能力培养形成合力、科学锻炼与家校共育更紧密、自我评价与健康行为相融合。如此，可在促进学生健康成长的同时，实现“以体育人”的时代新人培养要求。

关键词：体育；能力发展；融合式作业

培养学生健康的体魄和综合素质是“健康中国”的战略目标之一。在“五育融合”“减负提质”“大单元教学”等理念的引领下，如何增强学生体质、提升学生的运动能力与健康素养？体育作业是主要路径之一，但其当前仍存在内容单一“应试化”、枯燥乏味低效能的现象。有鉴于此，笔者在不断的实践与改进中，形成了基于学生能力发展的体育融合式作业设计样式：设计单元整体作业→明确目标及任务→融合学科、融合实践、融合生活→分层实践与体验→实施反馈→提升核心素养（详见图1）。该模式注重关联各知识点，突出“以体育人”，重视体育锻炼与生活实践的融合，丰富体育精神与文化涵养，能使学生在锻炼中发展综合素养。下面，笔者以《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要（配套教师用书）·水平四（7—9年级）》（以下简称“《体育与健康教师用书》”）第二章第四节中的“远撑前滚翻”为例，以四种类型的作业设计详细阐述其实践。

一、厘清思路：基于学生能力发展的体育融合式作业设计分析

（一）“体感型”作业：提高问题解决能力

“体感型”作业是具身、有质感、基于学科知识的探究性作业，重在引导学生围绕单元作业学习目标，将不同学科知识进行迁移，探究知识的关联点，使其由易到难地感知、领悟技术动作，在学科共融中发现规律、掌握锻炼方法，提升发现问题、解决问题以及将知识整合、迁移的能力。

【案例1】在“远撑前滚翻”动作技能教学中，笔者设计了融合学科引导的“体感型”作业（详见表1），让学生以小组为单位，带着“撑多远”的问题体验手远撑的距离。学生应用三角形边长与角度的关系，分析身体前屈支撑时躯干和髋关节所组成的最利于蹬地用力的角度，然后从艺术审美的角度绘出最佳用力角度的姿态，得出“最佳远撑距离”通识，即并非撑得越远越好，利于腿部蹬地的支撑距离能有效提高翻滚动作，且身高不同，最佳远撑距离也会相应变化，身高越高远撑距离越远。如此，学生在不断锻炼中碰撞思维，将所学知识融会贯通。

（二）“贴心型”作业：挖掘自主发展能力

“贴心型”作业即根据学生的不同水平设计出具有不同层次需求的练习任务，引导学生合理地判定自身情况，合理选择小组，并围绕共同任务展开有针对性的练习。该作业重视实践体验，从计划到组织练习，从单一技术学习到组合竞赛，都既要关注学生个体又要统筹共性，以此培养学生相互合作、自我管理的能力，使其实现个性化、全面化发展。

【案例2】在“探寻远撑前滚翻在生活中的运用”作业任务中，笔者设计了三个维度四个层次的“贴心型”作业（详见表2）供学生自主选择，要求学生在课堂上或在班级微信群中以视频的形式分享收获。有的学生利用家中的米袋、油壶等物品设置障碍物，为家长展示远撑前滚翻动作，展示了娴熟的滚翻动作以及敢于挑战的精神；有的学生与家人配合玩出滚翻新花样；有的学生将练习腰腹力量的方法展示给家长。课堂上，学生分组展示不同的练习成果，反馈练习中遇到的困境，分享小组合作解决问题的方法。在这种相互学习与帮助的过程中，学生增强了自信心，培养了合作能力。

（三）“润德型”作业：提升团队合作能力

“润德型”作业，侧重“以体育人”，在运动中贯彻坚毅勇敢的体育精神、尊重公平的体育道德、担当自信的体育品格，引导学生通过体育锻炼学会调整自我情绪，让运动带来的挑战与超越自我的情感不断激励学生形成正确的价值观，养成健康的生活方式。

【案例3】在体能素质力量作业练习中，为了避免练习的枯燥，笔者以“体育精神”为主题，设计“润德型”作业问题链（详见表3），让学生小组合作，带着问题参与练习，而非简单地重复动作。如进行“小组鸭子步接力走练习”，当学生感到倦怠时，笔者适时提出“求知性问题”：“当你感觉到不适时的心率是多少？”对问题的求知欲能激发学生参与的积极性，同时，成员间的心率差异能帮助学生合理地进行组内分工。在心率达到135次/分，学生最想放弃练习时，笔者又适时启用“意志力问题”：“请观察你的同伴，告诉自己该怎么办？”学生看到同伴在坚持，就铆足劲继续做好自己。同伴的助力让学生有了新的动力，学生会用“不完成任务，之前的付出就白费了”“我们是最棒的小组，坚持就是成功”“同伴在为我加油，不能掉队”等方式激励自己继续前行。在这一练习中，学生纷纷表示在问题驱动下，练习“有动力”“有目的